Biscuiți cu ciocolată din tărâțe de ovăz - Rețete Happy Carb
Când micul foame cântărește ...
16 cookie-uri
Preîncălziți cuptorul la 150 de grade care circulă aer.
Amestecați toate ingredientele într-un aluat dintr-o singură dată și apoi împărțiți în 16 porții cu o lingură pe o foaie de copt cu hârtie de copt. Coaceți timp de 25-30 de minute.
Biscuiții sunt foarte saturați din cauza conținutului ridicat de fibre și 2-3 dintre ei pot înlocui rapid o masă întreagă cu niște fructe. Perfect pentru deplasare, atunci când călătoriți, când nu există alte alimente adecvate disponibile.
Valorile nutriționale * pe biscuit (dintr-un total de 16):
Calorii: 83 kcal
Carbohidrați: 3,6 g (0,3 BE/0,4 KE)
Grăsime: 5,3 g
Proteine: 3,8 g
Poftă bună
Întrebări despre ingrediente? Aici puteți găsi FAQ despre ingredientele cu conținut scăzut de carbohidrați și aici puteți găsi sfaturi pentru cumpărături.
Pentru prezentarea completă a rețetelor mele cu conținut scăzut de carbohidrați.
Link-urile marcate cu sigla partenerului sau * sunt așa-numitele linkuri de afiliere. Cu fiecare achiziție de la unul dintre partenerii mei afiliați care a fost conectată prin intermediul paginii mele, primesc un mic comision. Nu există costuri suplimentare pentru dvs. ca cititor.
* Informații nutriționale fără garanție. Baza calculului este mâncarea pe care o folosesc. În ciuda tuturor atenției cuvenite, abaterile și erorile nu pot fi excluse. Baza pentru calcularea unităților de pâine (BE) sunt 12 g carbohidrați și unități carbohidrați (KE) 10 g carbohidrați.