Biscuiți cu mâncare excelentă vs brioșe (ciocolată) -Calorii Marele meci cu mâncare

Biscuiți cu ciocolată: 504 kcal cele 4 mici cookie-uri
Corpurile noastre sunt: ​​zahăr pentru o alimentare imediată cu energie și magneziu din ciocolată pentru a limita crampele. Foarte bine înainte de un efort sportiv !
Cântarului nostru îi place mai puțin: cantitatea de grăsimi, dintre care majoritatea sunt acizi grași saturați, din cauza untului și a ciocolatei. Aceste mici fursecuri sunt o adevărată bombă cu calorii !

excelentă

Briose de ciocolata: 392 kcal pentru 2 briose mici
Corpului nostru îi place: latura sățioasă datorită conținutului de carbohidrați și proteine ​​complexe din ouă.