Blitz paste coaceți cu legume - ce să mâncați în cancer

coaceți

Blitz paste coaceți cu legume

Proprietăți bogate în proteine, bogate în energie, vegetariene

Reclamații Pierderea poftei de mâncare, oboseală, slăbire nedorită

Timp de lucru 15 minute

Timp de gătit/coacere 20 de minute

Timp total 35 minute

Porții 4 porții

Autor: Studenți de la Școala pentru Dieteri de la Academia de Sănătate - Charité - Berlin

ingrediente

  • 250 g spaghete furculiță
  • 300 g broccoli congelat
  • 150 g roșii cherry
  • 4 ouă ≙ aprox.200 g
  • 150 ml frisca 30% grasime
  • 100 ml lapte 3,5% grăsime
  • 200 g brânză Gouda rasă
  • Sare, piper, nucșoară

manual

Informații nutriționale (pe porție)

Dezvoltat în cooperare cu grupul de lucru pentru prevenire și oncologie integrativă (PRIO) din Societatea Germană a Cancerului, cu finanțare de la Societatea Germană a Cancerului.

Adăugați un comentariu anulați răspunsul

Abonează-te la știri

Ajuta-ne!

Așa că noi indiferent de industrie să acționeze și să vă poată oferi conținut științific, avem nevoie urgentă de donația dvs.. Fiecare contribuție contează!

Declinare de responsabilitate: Vă rugăm să rețineți că sfaturile nu înlocuiesc sfaturile personale ale unui nutriționist autorizat de stat. Multe dintre recomandările noastre se bazează pe experiența practicii clinice de zi cu zi, deoarece recomandările individuale au fost rareori verificate în studiile științifice. Deoarece fiecare persoană este individuală, ar trebui să testați ce vă atrage și ce sfaturi vă sunt de ajutor în situația dvs.
De asemenea, ar trebui să vă informați echipa medicală cu privire la intervențiile dumneavoastră.