Blog DADO SENS Neurodermatită Cum vă poate ajuta dieta corectă

Dermatita atopică se manifestă în primul rând prin eczeme și mâncărimi. Pe lângă factorii externi, cum ar fi materialele textile reci și iritante pentru piele, anumite alimente pot fi, de asemenea, declanșatoare. Vă voi explica cum puteți avea o influență pozitivă asupra neurodermatitei cu o dietă potrivită și ce produse DADO SENS pot ameliora simptome precum mâncărime.

Neurodermatita este o boală cronică, inflamatorie a pielii, care începe adesea în copilăria timpurie și progresează în recăderi. Se caracterizează prin mâncărime, roșeață, uscăciune și modificări ale pielii fulgi, de ex. B. în cotul cotului. Rolurile principale joacă o funcție de protecție a pielii tulburată și tendința propriului sistem imunitar de a reacționa excesiv la factori de mediu aparent inofensivi cu eliberarea mediatorilor inflamatori. O predispoziție familială la neurodermatită poate fi, de asemenea, cauza.

Sfatul meu

Dacă suferiți de oricare dintre simptomele menționate, cel mai bun lucru de făcut este să vă consultați medicul sau dermatologul pentru un diagnostic sigur. Aceștia pot folosi diferite teste pentru a determina dacă aveți neurodermatită.

O alimentație adecvată poate fi atât de eficientă

O dietă săracă în substanțe vitale și acidă poate fi declanșatorul multor boli ale pielii. În special, alimentele produse artificial care conțin mulți conservanți și coloranți sunt suspectate a fi factori declanșatori în dermatita atopică. Consumul de produse de origine animală, cum ar fi lapte de vacă sau ouă de pui, cereale, de ex. B. Grâul și alcoolul pot duce la mâncărime și altele asemenea.

Este mai bine să aveți o dietă de bază cu vitamine, zinc și acizi grași omega-3 și cât mai puține alimente procesate. Acestea includ legume, pește bogat în grăsimi, cum ar fi somonul, nucile și leguminoasele. Am pregătit pentru tine cele mai bune 3 alimente care îți vor proteja în mod optim organismul dacă le includi din ce în ce mai mult în dieta ta:

curcumă

spanac: Frunzele verzi sunt deosebit de bogate în vitaminele C și E, precum și în minerale precum zincul și seleniul.

usturoi: Compușii săi speciali de sulf stimulează mecanismele de protecție ale sistemului imunitar împotriva diferiților germeni patogeni.

Sfatul meu

Cel mai bine este să ții un jurnal alimentar și să notezi tot ce mănânci și bei. Astfel puteți afla ce alimente vă declanșează simptomele.

Alinați boala pielii cu postul terapeutic

Prin faptul că nu mănâncă, propriile puteri vindecătoare ale corpului sunt activate și sistemul imunitar se poate regenera. Nu se mai confruntă în mod constant cu noi stimuli care intră în mecanism prin intermediul alimentelor. Acest lucru poate avea un efect pozitiv asupra eczemelor și a neurodermatitei în general. Important este că nu începi doar să renunți la mâncare. Postul terapeutic este asociat cu îngrijirea pre și ulterioară, care nu ar trebui să aibă loc fără îngrijiri medicale.

Dermatita atopică: cum să îngrijești corect pielea iritată

Dacă pielea dvs. este sensibilă, înroșită și strânsă din cauza neurodermatitei, produsele blânde fără substanțe artificiale sunt ideale. Linia de îngrijire EXTRODERM de la DADO SENS își propune să facă exact acest lucru. Toate produsele sunt lipsite de silicon și extracte de animale. Au efecte antiinflamatorii, întăresc rezistența naturală a pielii și calmează. Cu pantenol, omega inca și ulei de semințe de boragă și vitamina F, acestea împiedică uscarea excesivă a pielii din cauza neurodermatitei.

Sfatul meu

Nu vă spălați pielea prea des sau prea fierbinte. Ambele pot fi prea agresive în dermatita atopică și pot intensifica simptomele neplăcute ale pielii. Dacă aveți neurodermatită pe față, spălați-vă pielea dimineața și seara cu apă călduță sau cu un produs special (de exemplu, crema de curățare EXTRODERM) și apoi tamponați-o ușor cu un prosop curat.

Vă recomand să utilizați numai produse dintr-o singură linie de îngrijire a pielii, în special pentru pielea sensibilă. În acest fel, pielea se poate adapta în mod optim la combinațiile de ingrediente active și riscul de reacții alergice și apariția unei apariții a dermatitei atopice este minimizat. Care sunt sfaturile dvs. pentru dermatita atopică? Anunță-mă în comentarii.

Vă explicăm cum puteți folosi machiajul în ciuda pielii sensibile, care este, de asemenea, predispusă la neurodermatită, acnee sau rozacee.

Aloe vera este perfectă pentru îngrijirea pielii sensibile, predispuse la alergii. Vă vom spune de ce!

Piele perfectă? Majoritatea nu pot decât să viseze la asta. Vă vom spune cele mai frecvente cinci probleme ale pielii și ce puteți face în legătură cu acestea!