Blog - primrose și borage, aliații noștri ai frumuseții
Primrose și borage, aliații noștri de frumusețe
Primrose seara
Oenothera biennis, aparține familiei unagraceae, se găsește și sub denumire „Primrose seara” sau „noapte frumoasă” pentru că este la amurg când înfloresc petalele sale galbene mari, țepoase, care nu înfloresc mai mult de o zi. Primula de seară beneficiază de alte glume oarecum mai puțin romantice: un botanist francez descoperind că petalele de primula de seară aveau forma unor urechi de măgar și o numeau „șuncă de grădinărit” și „ierburi de măgar”.
Primula de seară apare în secolul al XVIII-lea pe continentul nostru european. Născut în America de Nord, a fost raportat întâmplător de către navigatorii europeni ai vremii care foloseau pământul pentru a balasta, pentru a-și stabiliza nava. Habar n-aveau ce comoară vor aduce cu ei. Deoarece adăpostite în humus, ascund semințele de Primrose, care au avut destul timp să germineze în timpul croazierii lor. Odată ce încărcătura a fost descărcată în porturile Vechiului Continent, frumoasa primrose a reușit să crească în aer liber și să abundă. Acesta este modul în care s-a dezvoltat treptat în toată Europa. Folosit inițial ca flori ornamentale pe terasamente și căi ferate, abia în 1960 nu a fost exploatată primula de seară pentru virtuțile sale.
Nativii americani știau deja beneficiile primulei de seară. S-au hrănit cu rădăcina și semințele sale. Cu frunzele sale, au făcut cataplasme care au fost aplicate pe răni, abcese, hemoroizi și diferite boli de piele. În cele din urmă, i-au infuzat rădăcina pentru a calma tusea.
Botanică și Galenic
Semințele de primăvară asigură un ulei bogat în acizi grași esențiali și în special acidul gamma-linolenic, din care este una dintre sursele naturale importante. Astfel, primula de seară este cultivată pentru uleiul furnizat în cantități mici de semințe.
Uleiul său, obținut din semințe de primula de seară, este folosit pentru bogăția sa în acid gamma-linolenic. Aveți grijă, acești acizi grași polinesaturați conținuți în uleiul de primăvară sunt deosebit de fragili în fața oxidării. Asigurați-vă că alegeți un ulei presat la rece îmbogățit cu vitamina E pentru a evita acest proces, precum cel conținut în capsulele oferite de laboratoarele Dietaroma.
Uleiul de primăvară nu are contraindicații majore, cu toate acestea, dacă este administrat incorect, poate provoca tulburări de stomac, greață, scaune mai moi sau chiar dureri de cap. În medicina pe bază de plante, se recomandă utilizarea unui supliment alimentar ca leac și nu pe termen lung.
Beneficiile
Ulei de primăvară seara are următoarele virtuți:
- Participă la confortul feminin și la reglarea ciclului hormonal datorită combinației ingredientelor sale active. Ameliorează tensiunea sânilor, balonarea, durerile de cap și tulburările de dispoziție asociate perioadei pre-menstruale. Acest acid gras omega 6 facilitează, în special, producția de prostaglandină, o substanță care contribuie la confortul feminin de care femeile care suferă de sindrom premenstrual nu au adesea. Se știe că uleiul de primăvară echilibrează producția de estrogen și progesteron.
- Ajută la protejarea sistemului cardiovascular grație acțiunii acidului gamma-linolenic. Și acțiunile sale cosmetice le vom dezvolta în acest articol. Uleiul de primăvară este folosit intern ca supliment alimentar pe care îl puteți combina extern și aplicați local pe piele, dacă este necesar. Acizii grași protejează membranele celulelor pielii și, prin urmare, sunt utili în cazurile de eczeme, piele uscată.
- Regenerarea celulară: în aplicații locale, uleiul de primăvară revitalizează și calmează iritațiile pielii, întărește pielea.
- Acțiunea de purificare și reglare: Uleiul de primăvară este benefic pentru pielea predispusă la acnee. În aplicații externe, ajută și la fluidizarea producției de sebum.
- Acțiune anti-îmbătrânire a pielii: perfect indicat pentru pielea matură, în aplicații externe, uleiul de primăvară ajută la încetinirea apariției ridurilor și la păstrarea întregii suplete a pielii prin restructurarea fibrelor de colagen.
- Acțiune hidratantă: intern sub formă de supliment alimentar și extern în aplicare locală pe piele, uleiul de primăvară este ideal pentru tenul uscat, uleiul de primăvară bogat în fitosteroli, hidratează pielea asigurându-i totodată moliciune, elasticitate și suplete. Este recomandat pentru tenul uscat. Este indicat și în cazul vergeturilor la masajul local.
- Acțiunea de întărire a unghiilor și a părului: în aplicație locală sau în șampon, uleiul de primăvară favorizează regenerarea părului uscat, deteriorat, despicat, a părului plictisitor și îi conferă moliciune și strălucire. În plus, activează creșterea părului și întărește unghiile.
Borage
Borago officinalis, aparține familiei borraginaceae. Născut în Siria, Africa de Nord și Asia Mică, grația cuceririi musulmane a Spaniei a fost introdusă în Europa. Astăzi vedem aceste plante drăguțe cu frunze groase păroase și petale albastre înstelate grupate în clopote, înflorite în grădinile noastre de legume.
Numele său provine din limba arabă „abu rach” (tatăl transpirației) și din latină „bure” care se referă la obiceiul călugărilor.
Borajul a fost folosit de strămoșii noștri pentru proprietățile sale afrodisiace, expectorante și depurative și ca aromatice în farfurii. Presărați salatele cu flori de borag și veți fi imediat transportați de aroma sa marină cu gustul delicat al stridiei.
Botanică și Galenic
Semințele de borage conțin: