Blog SportFitness NOUTĂȚI
Ronnie Coleman Regele
Ascensiunea sa la vârf în culturismul profesional a fost relativ lentă: pentru prima sa participare la .
Ronnie Dean Coleman s-a născut pe 13 mai 1964 în Monroe, Louisiana. În 1984 a absolvit Universitatea de Stat Grambling (GSU) cu o licență în contabilitate. În timpul studiilor sale, el a jucat fotbalul american ca fundaș intermediar pentru GSU Tigers sub antrenorul Eddie Robinson. După absolvire, nu și-a găsit un loc de muncă ca contabil și, în schimb, s-a dus la un punct de vânzare Domino's Pizza unde ar mânca pizza gratuit în fiecare zi, deoarece era atât de sărac, încât abia își putea permite să mănânce în afara locului de muncă. Apoi a devenit ofițer de poliție în Arlington, Texas, unde a funcționat ca ofițer din 1989 până în 2000 și ca ofițer de rezervă până în 2003.
Colegul lui Coleman, Gustavo Arlotta, i-a sugerat să ia parte la gimnastica Metroflex deținută de culturistul amator Brian Dobson. Dobson i-a oferit lui Coleman un abonament gratuit pe viață dacă i-a permis lui Dobson să-l antreneze pentru viitoarea competiție de culturism a domnului Texas din acel an. După antrenament pentru domnul Texas, Coleman a câștigat primul loc atât la categoria grea, cât și la categoria generală. De asemenea, el l-a învins pe Dobson însuși. Coleman a câștigat prima sa competiție profesională în 1995, Canada Pro Cup. În anul următor a câștigat din nou competiția și în 1997 a câștigat Marele Premiu al Rusiei. De asemenea, a participat la competiții de powerlifting la mijlocul anilor '90.
Succesul lui Coleman ca culturist profesionist a dus la multe promisiuni de produse și alte oportunități în cariera sa. A vizitat locuri precum Brazilia, Austria, China și Australia. De asemenea, a apărut la multe deschideri de sală de sport din Statele Unite. Când făcea mișcare, Coleman a preferat să folosească greutăți libere decât mașini pentru a-și maximiza flexibilitatea și gama de mișcări. El a realizat trei videoclipuri de formare: Incredibilul, Costul răscumpărării și Pe drum. În aceste videoclipuri, el împărtășește sfaturi pentru elevi mai experimentați, dar avertizează împotriva eforturilor exagerate și a formei necorespunzătoare.
Coleman susține Inner City Games, o organizație cofondată în 1991 de Arnold Schwarzenegger. A primit premiul Admiral în Texas Navy Certificate Award de 2001 de la guvernatorul Texas Perry pentru excelență în culturism și fitness fizic. În 2011, a fondat Ronnie Coleman Signature Series, o companie care furnizează produse de nutriție sportivă și wellness pentru culturisti și alți sportivi.
Greutățile extreme pe care le-a folosit de-a lungul carierei sale ca powerlifter și apoi ca culturist (cum ar fi genuflexiuni și deadlifts la 800 lbs) i-au provocat corpul și, din 2007, a trebuit să fie supus unui număr de intervenții chirurgicale: două înlocuiri de șold și diferite încercări de cronicizare Ameliorează durerea de la discurile intervertebrale deteriorate. Coleman a dezvăluit mai târziu că, în ciuda stării sale agravante, a continuat să facă exerciții fizice, dar acum putea folosi doar greutăți ușoare pentru a încerca să prevină defalcarea musculară și că unele dintre aceste intervenții chirurgicale (fiecare costând între 300.000 și 500.000 USD) au avut rezultate atât de slabe, că s-ar putea să nu mai poată merge niciodată fără ajutor. Cu toate acestea, el nu regretă, având în vedere că era hotărât cu orice preț să fie în frunte și că, dacă e ceva, regretă că nu a făcut mai mult pentru a-și atinge obiectivul și moștenirea consolida.