Boala răspândită Straubinger fondează grupul de auto-ajutorare a obezității - Orașul Straubing - idowa

Boala răspândită Straubinger fondează grupul de auto-ajutorare a obezității

straubinger

Numărul germanilor morbid supraponderali s-a dublat în ultimii zece ani. Mulți disperă situația lor. Andreas Urlaub este el însuși afectat și a fondat un grup de auto-ajutorare a obezității.

Marți seară, 18.30: o sală de evenimente în clinica Sankt Elisabeth din Straubing. Vacanța lui Andrew, în vârstă de 40 de ani, este puțin nervoasă: „Tensiunea crește încet”, spune el și își pune recipientul de băut cu suc multivitaminic pe masa din cameră. Este pe cale să înceapă prima întâlnire a noului său grup de auto-ajutorare pentru obezitate. O duzină bună de oameni se strecoară treptat pe ușă. Apoi, sărbătoarea publică îi întâmpină pe cei prezenți: "Pentru toată lumea: eu sunt Andi. Domnul Vacanță este tatăl meu" și astfel are primele râsuri de partea sa. Sărbători tatăl stă în primul rând și râde.

Andreas Urlaub își explică motivația pentru un grup de auto-ajutor: "Există mulți oameni în Straubing care au o deficiență gravă și fizică. Vreau ca aceștia să poată face schimb de idei între ei." Holiday a văzut singur cât de neputincios te poți simți cu boala ta. La apogeul său, el avea o greutate corporală de 154 de kilograme și a trebuit să-și îmbrace o mască respiratorie noaptea pentru a preveni pauzele de respirație care pun viața în pericol. Au existat, de asemenea, diabet, hipertensiune arterială și dureri articulare. Cele mai simple lucruri au fost dificile în viața de zi cu zi: Sărbătorile au avut probleme cu legarea pantofilor, care au funcționat doar cu un picior în sus.

Obezitatea este foarte frecventă

Din ce în ce mai mulți oameni din societatea noastră au astfel de probleme. Dr. Markus Walz, chirurg în echipa de competență pentru obezitate de la Clinica Sankt Elisabeth, care a venit la prima întâlnire a grupului de auto-ajutor, a numit într-o prelegere numărul a aproximativ 450 de milioane de oameni din întreaga lume, care sunt considerați obezi. Indicele de masă corporală (IMC) este ghidul aici - raportul dintre greutate și înălțime al unei persoane. De îndată ce IMC depășește valoarea de 30, unul este considerat obez. Cu cât IMC este mai mare, cu atât severitatea bolii este mai mare. Pentru un IMC de 30, un adult care are 1,80 metri înălțime ar trebui să cântărească puțin mai puțin de 100 de kilograme. Dar IMC singur nu te îmbolnăvește, spune Walz. Așa-numita masă de grăsime viscerală, grăsimea din jurul intestinului, este decisivă. Dacă este în exces, consecințele sunt: ​​diabetul de tip II, hipertensiunea arterială, speranța de viață redusă. Ultimele descoperiri medicale văd, de asemenea, un risc crescut de demență ca urmare a diabetului.

„Niciunul dintre noi nu poate depăși legile termodinamicii”, spune dr. Rulare. Din păcate, corpul este destul de ușor să se îngrașe. Medicul face calculele: dacă consumați doar 40 de kilocalorii mai mult decât ardeți în fiecare zi, ați câștiga în jur de 34 de kilograme în 20 de ani. Transformat în „doar patru urși gumosi pe zi prea mulți”, avertizează Walz.

Pentru vacanța lui Andreas a fost mult prea ușor să te îngrași de-a lungul anilor. Calvarul său a început la 15 ani când s-a îmbolnăvit de o tumoare pe creier. La München a fost tratat singur săptămâni întregi și separat de părinții săi, care trebuiau să lucreze. Vacanța era prea multă, avea gânduri sinucigașe. Mâncarea a fost un fel de evadare pentru el. „A fost un proces treptat”, spune el. De atunci a încercat să slăbească din nou și din nou. Acum patru ani a reușit să slăbească aproape 30 de kilograme în 20 de săptămâni. Dar așa-numitul „efect yo-yo” a lovit fără milă - lucru pe care mulți dintre cei care vor să slăbească îl știu.

Problemă: „efectul yo-yo”

Problema cu pierderea rapidă în greutate: Corpul trece la „modul de supraviețuire” atunci când faceți mult exercițiu și vă schimbați dieta. Pierderea în greutate devine din ce în ce mai dificilă și creșterea în greutate este și mai ușoară atunci când pierdeți disciplina. apoi închis din nou. Este un cerc vicios ", spune sărbătoarea publică. El a avut, de asemenea, problema că la un moment dat stomacul lui era atât de mare încât nu se mai simțea plin de porții normale. Când sărbătoarea publică din 2018 a atins valoarea de 150 de kilograme, s-a gândit:" Așa funcționează nu merge mai departe ". În trecut, el a schimbat adesea medicii de familie. „M-am simțit abandonat”, spune el. El găsește un medic care spune: „Ce părere aveți despre reducerea stomacului?” „Am fost uimit la început”, spune Holiday. Până acum a auzit doar propoziția: „Fă ceva, mișcă-te mai mult, apoi scoate-l!” Asemenea propoziții sunt confirmate și de ceilalți participanți din grup. Dar, uneori, o astfel de reducere a dimensiunii stomacului este inevitabilă. Mai ales atunci când există și alte boli pe lângă greutate, cum ar fi diabetul de tip II, hipertensiunea arterială sau sindromul de apnee în somn. Holiday spune: „Deschizătorul meu de ochi a fost când mi s-a spus: Dacă tot faci asta, vei avea primul tău atac de cord în zece ani”.

O cale de ieșire: reducerea stomacului

Ziua în care s-a schimbat viața de vacanță a lui Andreas a fost 18 septembrie 2019. În această zi, un medic din München și-a scos o mare parte din stomac. În cele din urmă, a rămas un tub mic cu un volum de zece procente. O astfel de operație schimbă viața brusc și, în multe cazuri, este doar ultima soluție. A fost o mișcare sensibilă pentru sărbătorile legale. "Nu regret", spune el. A pierdut peste 30 de kilograme de la procedură. Acum dă-i o mână de mâncare. "De curând m-am săturat de două pepite și jumătate de pui", spune el fericit.

Dar o reducere a stomacului înseamnă, de asemenea, că nu mai este posibil să mănânci și să bei în același timp - prea puțin spațiu în stomac. Dacă o vacanță mănâncă doar o mușcătură prea mult, există riscul de a vărsa. De asemenea, trebuie să ia suplimente alimentare. Și: obiceiurile trebuie să se schimbe pe termen lung. Sărbătoarea publică merge în prezent la sala de gimnastică de patru ori pe săptămână pentru a întări mușchii.

Unii dintre cei afectați din grupul de auto-ajutorare care au avut deja o reducere a stomacului confirmă acest lucru. O femeie avertizează: „Îți operează stomacul, dar nu și creierul.” Dr. Walz avertizează, de asemenea, că nu va funcționa fără schimbări de comportament și informații bune de la medic. Nu pune în pericol cusăturile.

Noua calitate a vieții

Dar succesele sunt mai valoroase pentru o vacanță decât ceea ce trebuie să suporte. "Nu mai am nevoie de ventilație noaptea, pur și simplu ai o viață din nou", spune sărbătoarea, care cântărește în prezent 117 kilograme. Sărbătoarea dorește să transmită noul său curaj de a trăi participanților la grupul de auto-ajutor. Toată lumea ar trebui să fie binevenită dacă persoana respectivă vrea pur și simplu să slăbească. sau, ca o vacanță, a avut deja o reducere a stomacului. „Vrem să schimbăm idei”, spune Holiday: „Oamenii ar trebui să-și spună reciproc ce poți face și cine te poate ajuta”. Unii dintre participanții la grupul de auto-ajutor se ocupă și de întrebări pragmatice, cum ar fi contactul cu companiile de asigurări de sănătate, dar ceea ce au în comun este voința de a schimba ceva.

Vacanță planifică de două ori pe an un curs de gătit cu un bucătar dietetic și de două ori un grup ar trebui să mănânce împreună. În plus, există o sărbătoare publică, vara un grup sportiv în aer curat cu un antrenor. Pentru că știe: E mai ușor într-un grup. Durerea comună este jumătate din durere.