Bodensee Nachrichten - a pierdut peste 159 de kilograme împreună
În Horn TG, un grup se întâlnește o dată pe săptămână al cărui obiectiv comun este să slăbească - toți cei implicați reușesc acest lucru datorită sesiunilor de grup și sprijinului intensiv.
Suntem un grup de vârste diferite care s-au ocupat de nutriție și pierderea în greutate o dată pe săptămână.
Împreună am redus un total de 159 de kilograme în 12 săptămâni din mai până în august 2014. Cine a pierdut cele mai multe lire sterline la ultima întâlnire de absolvire a primit premii în bani. Nici locul doi și al treilea nu au dispărut cu mâinile goale.
Nou curs
Un nou curs de reducere a greutății va începe din nou la începutul lunii septembrie 2014 sub motto-ul „să te distrezi cu greutatea dorită”. Efectul yo-yo, dieta unilaterală și mult mai mult strică distracția pe drumul către greutatea dorită. În timpul fazei de pierdere în greutate de 12 săptămâni, participanții devin intensi În prealabil, un program bazat pe o analiză extinsă de bio-impedanță este întocmit pentru fiecare participant în timpul unei întâlniri inițiale, determinabile individual.
Această măsurare se efectuează cu un analizor medical corporal și determină procentul personal de masă musculară și grăsime corporală, oferă informații despre cât de gravă este grăsimea viscerală (grăsimea abdominală) și specifică consumul de calorii în repaus. „Scopul nostru este ca oamenii să învețe să regândească”, explică antrenorul de wellness Nina Knecht de la Horn.
Recompensă pentru pierderea în greutate
Am dori să îi facem pe toți pe drumul către o dietă corectă ", de aceea este important să știm ce se poate mânca cu plăcere și cum se poate menține greutatea.
Există un curs de seară în fiecare săptămână. Taxa de participare, inclusiv toate documentele, este de 129 CHF. Premiul în bani îi așteaptă pe cei care au slăbit cel mai mult sau cel mai mare procent de grăsime.
Datorită cererii mari, un nou grup va începe în Horn/TG la începutul lunii septembrie 2014.
Informații suplimentare și înregistrare sunt disponibile/posibile la 071 844 4020 de luni până vineri între orele 10.00 și 19.00. Sunați acum!