Bol de smoothie roz cu pepene reteta EAT SMARTER

Bol de smoothie roz cu pepene verde - culoare proaspătă și gust proaspăt: perfect pentru vară!

jumătatea pepene

Sănătos pentru că

Sfat inteligent

Valori nutritive

IN FORMA și Societatea Germană pentru Nutriție (DGE) au etichetat această rețetă cu sigla „Recomandată de IN FORM”. Acest logo oferă consumatorilor o orientare pentru o dietă echilibrată. Doar rețetele sănătoase care îndeplinesc toate criteriile specificate sunt permise să poarte acest logo. Informații suplimentare sunt disponibile aici.

Pepenele verde nu este doar sărac în zahăr și grăsimi, ci și foarte răcoritor! Și apropo, pepenele galben face ceva pentru sănătatea noastră: licopenul, care este mai probabil să fie asociat cu roșiile, se găsește și în pepene verde. Antioxidantul puternic ne protejează celulele de influențele nocive ale mediului și, de asemenea, de dezvoltarea cancerului.

Aștepți oaspeți? Apoi aranjează bolul de smoothie în jumătatea de pepene galben! Pentru a face acest lucru, pur și simplu scoateți jumătatea de pepene galben cu o lingură.