Boli răspândite ficat gras erorile nutriționale fatale - nutriție - FOCUS Online
Mâncarea împotriva cancerului: bucătarul de vârf arată cum arată prânzul sănătos perfect
Trei alimente vă oferă vitamina D importantă în timpul iernii!
Ciocolată neagră în test: bar de 84 de cenți surprins de discounter
Inovație în ambalare: Cum să citiți corect Nutri-Score
8 alimente care te fac fericit - și 3 pe care ar trebui să le eviți mai bine
Efect ingenios: 8 motive pentru care ar trebui să beți apă curcuma dimineața
Nu întotdeauna inofensiv: ochii zvâcnitori pot fi un semnal de avertizare pentru bolile grave
Reclamele alea urâte nu au ajuns niciodată la televizor
240 de minute de dependență sexuală uimitoare din punct de vedere vizual
- pagina principala
- divide
- Comentarii
- Mai Mult
- Stare de nervozitate
- Părere
- Raportați o eroare
Am văzut o eroare?
Odată cu înaintarea în vârstă, crește și riscul de ficat gras. Până când se observă semnele, de obicei este prea târziu. Pe lângă alcool, există și alte cauze care sunt în primul rând legate de dietă. Câteva sfaturi simple pot ajuta la prevenirea bolilor de ficat gras.
Într-un interviu acordat FOCUS Online, expertul în nutriție Christine Kikisch dezvăluie ce este important atunci când vine vorba de prevenirea ficatului gras.
Al nostru Ghid PDF explică cele mai importante funcții ale ficatului și modul de combatere a simptomelor precum balonarea.
De asemenea, în videoclip: Ceai de ghimbir pentru sănătate: cu acest truc obțineți mai multă putere din tubercul
Ceai de ghimbir de rapel de sănătate: cu acest truc obțineți mai multă putere din tubercul
Mulțumesc mult! Comentariul dvs. a fost trimis.
În interesul utilizatorilor noștri, ne rezervăm dreptul de a verifica fiecare contribuție înainte de publicare. În calitate de utilizator înregistrat, veți fi notificat automat prin e-mail când comentariul dvs. a fost activat.
Motivele pentru dezvoltarea bolii hepatice grase sunt prezentate în copilărie. În loc de alimente sănătoase, se dau diete bogate în zahăr și bogate în grăsimi. Aceasta include alimente precum nuttella și alte dulciuri. Copiii se înghesuie cu el! Apoi, există o mulțime de fast-food, vrei să fii modern. Dar nu numai ficatul, ci și intestinul, sediul sistemului imunitar, suferă de el. Prea mult zahăr acumulează ciuperci în intestin și perturbă în mod semnificativ sistemul imunitar, deoarece bacteriile bune ies din praf. Părinții care nu reflectă și alții sunt de vină. Pe lângă dieta greșită, există așa-numitele băuturi răcoritoare. Aceasta pregătește ficatul gras ulterior. Cultura celebrării și alcoolul accelerează toate acestea!
09.09.19, 09:10 | Jack Jürgen Sartorius | 2 răspunsuri
În ce gospodărie gătesc și astăzi? Pe vremuri exista bucătăria de luat masa. Familia era împreună acolo, găteau, făceau schimb de idei, mâncau împreună, etc. Acest lucru se întâmplă doar rar sau deloc. Toată lumea ajunge la mâncare rapidă la un moment dat și ajunge automat în capcana ficatului gras. Cauzele sunt variate și toată lumea poate investiga cauzele din mediul lor. O cauză este cu siguranță numărul unu. nu mai există obligații în relația cu celălalt, mai ales în structurile familiale germane. Fiecare face ce vrea și continuă să-și lustruiască ego-ul. Rezultatul este apoi forma de nutriție auto-aleasă bazată pe un efort mic. Industria alimentară încă promovează acest lucru cu publicitate direcționată așa cum o știm noi. Încă gătesc.
Da, dacă te uiți la SUA poți vedea copii și adolescenți care suferă de obezitate. Din păcate, această tendință poate fi văzută și în Germania! Dacă copiii doresc să stabilească ce este pe masă din cauza modei și părinții își respectă dorințele, părinții trebuie să fie responsabili. Dar și mass-media sunt de vină. Reclamă mâncăruri nesănătoase, băuturi răcoritoare și smoothie-uri acoperite cu zahăr!
09/08/19, 23:38 | Bienias Renate | 2 răspunsuri
Industria ar trebui să fie trasă la răspundere aici. Aproape toate alimentele conțin zahăr și există mult din acesta. Un cub de zahăr are 3g. Trebuie să mâncăm. În plus, prea puțin exercițiu la bătrânețe și persoana are deja ficat gras.
E vina zahărului,
Cu toate acestea, nu este de vină cubul de zahăr, ci așa-numita fructoză, cunoscută și sub numele de zahăr din fructe. Este o sărbătoare specială pentru ficat, deoarece este dificil de descompus. Iar fructoza se găsește în toate fructele și legumele. Da, chiar și în alcool, care nu este altceva decât zahărul din fructe fermentat. Și asta dăunează ficatului, nu așa cum se pretinde, „procentului”.
. în această postare, chiar mai jos, există publicitate pentru un pachet atractiv de vin Focus. Cu adevărat remarcabil.
Desigur, ar fi frumos să dezvolți ciocolată sănătoasă. Din păcate, nu există nicio dezvoltare corespunzătoare la vedere aici.
19.06.19, 10:22 | | Horst Pfannenschmid | 4 răspunsuri
așa-numita fructoză, despre care se știe că este conținută în toate plantele. Numită și fructoză. Și în ceea ce privește alcoolul, nu procentele fac ca ficatul să deranjeze, care deranjează mai mult creierul, dar alcoolul nu este altul decât fructoza. Țineți zahărul din fructe fermentat. Cu toate acestea, ficatului nu îi pasă dacă este afectat de fructoză nefermentată sau fermentată. Deci, dacă doriți să aveți grijă de ficat, ar trebui să economisiți fructoză. Mai presus de toate, ferește-te de smothies și multe alte băuturi cu suc. Fructele și legumele sunt considerate alimente „sănătoase”, dar prea multă sănătate te poate îmbolnăvi. Când vine vorba de vitamine, organismului nu trebuie să i se administreze mai mult decât are nevoie. Cel mai bun sfat: puțin din toate, dar nu prea mult din toate.
Da, a trecut mult timp
stabilit și cunoscut, dar publicul nu ar trebui să știe: acest mare urător de legume este cea mai mare minciună alimentară dintre toate. Cel mai bun și mai sănătos pentru a plânge oameni sănătoși normali este: Ceva din toate, dar nu prea mult din nimic. Și carnea în sine este alimentul cel mai natural dintre toate. Și pentru copii mici și adolescenți, Vggie poate chiar pune viața în pericol
nu poate explica relațiile într-un mod clar structurat. Astfel de experți strică bulionul. Mi-e dor de profesionalism.
10.03.19, 17:18 | Petra Weper | 1 răspuns
De asemenea, puteți mânca sănătos cu puțini bani. Observ în special persoanele care cumpără HartzIV cu comportamentul lor de cumpărături. Pizza gata preparată, dulciuri și făină albă. Fructele, legumele și uleiurile vegetale sunt ieftine și sănătoase.
De fapt, doar o singură dietă corectă și sănătoasă. Șvabii au înțeles: „Vo Ällem ebbes, but vo koinem too much”,.
Bea doar Jägermeister, 56 de ierburi pot fi benefice. Dacă sunt cultivate și la nivel regional, bunuri de top.
Trebuie să mă întreb că am deja peste 70 de ani. Acest lucru este garantat, deoarece nu am răspuns niciodată la recomandările și amenințările dietetice din partea salvatorilor complăcuți și extrem de inteligenți.