Brânză de vaci cu fructe; Gust original

Quarkul introdus recent poate fi, desigur, combinat și cu multe alte fructe. De exemplu, rețeta de quark menționată acolo încă se potrivește:

gust

  • 100g caise
  • 120g piersică
  • 100g nectarină
  • 100g prune

Aceste cantități conțin fiecare aproximativ 12g de carbohidrați, care este exact blocul de carbohidrați de 1,33 care se potrivește optim cu rețeta de quark.

Cu excepția nectarinei, cantitățile prezentate în această fotografie se potrivesc exact. Asta înseamnă: trei caise mici SAU o piersică SAU o prună SAU trei sferturi de nectarină.

Folosiți vara pentru a vă bucura de fructele diverse, minunate și sănătoase!

3 gânduri despre „Quark cu fructe”

"Trei caise mici SAU o piersică SAU o prună SAU o piersică de trei sferturi."

Se pare că această mică greșeală nu a fost niciodată observată de nimeni în 6 ani, dar fie ar trebui
„O piersică [...] sau trei sferturi de nectarină”
sau
„O nectarină [...] sau trei sferturi de piersică”
se numesc 😉

Deci, pentru ca toți cei care doresc să mănânce conform Diet Zonei să știe și ce se înțelege acum yes (da, știu, acum aveți o viziune critică asupra acestui lucru ... Și eu, apropo, și pentru că am fost în căutarea pe Google a Zone Diet Am citit un raport oarecum deranjant despre un bărbat care probabil a lucrat direct cu „inventatorul” acestei diete și a slăbit peste 350 kg (în 5 ani) și apoi s-a îngrășat din nou și care ar fi reproșat Dieta Zonei pentru moartea sa devine ...).

toate cele bune
Polly

Mulțumesc, Polly, pentru indiciu. Exact, ar trebui să fie trei sferturi de nectarină.

Faptul că dieta Zone a ucis consumatorul este foarte îndoielnic și pare un caz tipic al sistemului juridic american. Cei care cântăresc peste 500 kg își scurtează speranța de viață.

Comentariile sunt acum închise.

Pur și simplu pierde în greutate

Pierderea în greutate este ușoară și poate fi combinată cu plăcere. Calea spre succes este doar câțiva pași.

Doar gătește

Gătitul bine este ușor și nu trebuie să dureze mult. În această carte veți învăța tot ce trebuie să știți pentru a pregăti și a varia mesele sănătoase care vă vor face să vă strălucească gustul.

Biblia rețetelor de slăbit

Această carte nu este a mea și aș transmite diferite detalii în mod diferit. Dacă doriți doar să slăbiți, veți fi bine serviți cu această carte și veți susține, de asemenea, gustul original la fiecare achiziție. *

Legendarul clasic Paleo

Valul paleo din Germania a început cu această carte: Rețete pentru a te bucura și a slăbi. Compatibil Paleo, LowCarb, Delicious. Există ceva pentru toată lumea.

Rețete simple:

Doar mănâncă

A sustine

Sprijiniți gustul original - astfel veți contribui la crearea de noi postări:
Pur și simplu trimiteți-mi o sumă la alegere prin PayPal:

Susțineți-mă prin Patreon și beneficiați de beneficii exclusive:

Cumpărați ceva de la Amazon fără costuri suplimentare prin următorul link: