BreadBun Diet Slimming Forum
aveți o întrebare, are cineva experiență în dieta cu pâine/chifle?
Am auzit o mulțime de lucruri bune.
MilkaAmavel
Frumos tu
aceasta este o dietă mono în care mănânci pâine fără nimic.
Te-aș sfătui să stai departe de ea! Este nesănătos și, dacă o va face, succesul va fi de scurtă durată!
Este nesănătos și nici nu trebuie să încep cu distribuția nutrienților.
Dacă preferați să mâncați sănătos, atunci veți beneficia de succesul pe termen lung;-)
sacru_angel85
aceasta este o dietă mono în care mănânci pâine fără nimic.
Te-aș sfătui să stai departe de ea! Este nesănătos și, dacă o va face, succesul va fi de scurtă durată!
Este nesănătos și nici nu trebuie să încep cu distribuția nutrienților.
Dacă preferați să mâncați sănătos, atunci veți beneficia de succesul pe termen lung;-)
MilkaAmavel
oh da, aș sfătui și asta!
Am crezut că există ceva în care ar trebui să mănânci chifle peste tot
de exemplu salată cu benzi de curcan și chifle, friptură de prânz cu legume și chifle.
bine
În primul rând, vă mulțumesc pentru răspunsuri.
Pâinea sau chiflele ar fi alimentele de bază în timpul unei diete scurte de patru săptămâni. O dată pe zi puteți mânca altceva, de ex. la pranz.
Nu prea vreau să încerc, cred că îmi pot gestiona cele cinci kilograme cu exerciții fizice și o dietă sănătoasă.
Mă interesa doar dacă cineva a mai făcut asta
Copil problema
Dacă am învățat un lucru în ani de foame și bătăi, corpul tău te rambursează întotdeauna dacă nu trăiești într-un mod echilibrat și îi furnizezi toți nutrienții de care are nevoie.
Am făcut atâtea diete mono care au adus ceva, dar doar pentru o perioadă scurtă de timp și întotdeauna cu tulburări masive ale bunăstării personale.
Am avut experiențe bune doar cu acest aliment sub formă de pudră, care conține toți nutrienții esențiali, inclusiv alimente bogate în calorii (în timpul unui stagiu în spital am învățat să apreciez această compoziție optimă de nutrienți, posibilă ca un singur aliment, chiar și pe termen lung, și cu control complet asupra cantității de energie furnizată ).