Calorii Paste, proaspete, ouă, crude

Calorii

Lipidele

Glucidele

Proteină

Calorii

Acid gras

Cum se arde 283 calorii ?

50 de minute

40 de minute

36 minute

Valoare nutrițională pe porție
Energie, Regulamentul UE nr. 1169/2011 (kJ/100g) 1200
Energie, Regulamentul UE nr. 1169/2011 (kcal/100g) 283
Energie, factor N x Jones, cu fibre (kJ/100g) 1180
Energie, factor N x Jones, cu fibră (kcal/100g) 279
Colesterol (mg/100g) 48.6
Zaharuri (g/100g) 2,54
Apă (g/100g) -
Proteine ​​(g/100g) 10.1
Proteină brută, N x 6,25 (g/100g) 11.1
Glucide (g/100g) 53,8
Grăsimi (g/100g) 1,87
Amidon (g/100g) -
Fibre dietetice (g/100g) 3.17
Polioli totali (g/100g) 0
Frasin (g/100g) 0,63
Alcool (g/100g) 0
Acizi organici (g/100g) 0
FA saturată (g/100g) 0,49
FA mononesaturată (g/100g) -
FA polinesaturate (g/100g) -
GA 4: 0, butiric (g/100g) -
GA 6: 0, caproic (g/100g) -
AG 8: 0, caprilic (g/100g) -
GA 10: 0, caul (g/100g) -
GA 12: 0, laur (g/100g) -
GA 14: 0, miristic (g/100g) -
GA 16: 0, palmitic (g/100g) -
GA 18: 0, stearic (g/100g) -
GA 18: 1 9c (n-9), oleic (g/100g) -
GA 18: 2 9c, 12c (n-6), linoleic (g/100g) -
GA 18: 3 c9, c12, c15 (n-3), alfa-linolenic (g/100g) -
GA 20: 4 5c, 8c, 11c, 14c (n-6), arahidonic (g/100g) -
AG 20: 5 5c, 8c, 11c, 14c, 17c (n-3) EPA (g/100g) -
AG 22: 6 4c, 7c, 10c, 13c, 16c, 19c (n-3) DHA (g/100g) -
Valoare nutrițională pe porție
Vitamina D (µg/100g) -
Vitamina E (mg/100g) -
Vitamina K1 (µg/100g) -
Vitamina K2 (µg/100g) -
Vitamina C (mg/100g) -
Vitamina B1 sau tiamina (mg/100g) -
Vitamina B2 sau Riboflavina (mg/100g) -
Vitamina B3 sau PP sau niacina (mg/100g) -
Vitamina B5 sau acid pantotenic (mg/100g) -
Vitamina B6 (mg/100g) -
Vitamina B9 sau folat total (µg/100g) -
Vitamina B12 (µg/100g) -