Bricolaj pentru față și uleiuri demachiante
Valerie Jarolim BSc., Pedagog din plante medicinale
Îngrijirea pielii este întotdeauna îngrijirea sănătății. Pentru că pielea este ceva asemănător sistemului nostru imunitar de prim ordin. Ne protejează de factorii externi, este colonizat de milioane de microorganisme binevoitoare și reglează multe funcții importante ale corpului, cum ar fi temperatura, detoxifierea și sistemul imunitar.
Cu toate acestea, își poate îndeplini sarcinile în mod optim numai dacă este bine hrănit. Aceasta înseamnă că funcțiile lor nu sunt deranjate de produsele cosmetice chimico-sintetice, ci sunt susținute cu uleiuri vegetale grase. Uleiurile vegetale sunt un adaos valoros al dietei, dar pot fi folosite și ca uleiuri de piele, de față și de curățare pentru a oferi umezeală întregului corp.
De ce îngrijirea convențională ne usucă pielea
Multe produse cosmetice convenționale, „hidratante”, se bazează pe ulei mineral. Fără a vorbi prea mult: este petrol prelucrat. Poate fi găsit pe INCI (lista de ingrediente) declarată ca parafină, ulei mineral etc.
Deci, înainte de a ajunge la substanțele bune;), aș dori să clarific încă o dată de ce petrolul, sub orice formă, nu este bun pentru pielea noastră.
„Tu ești ceea ce ungi”
Uleiul mineral are o anumită funcție de protecție a pielii. Formează o peliculă pe piele, așa cum îmi place să spun, și o „peliculă de plastic” care protejează pielea de factori precum frigul și umezeala (cum ar fi vaselina pe bază de petrol, de exemplu). Pielea apare îngrijită superficial și moale pentru scurt timp.
Dar ce se întâmplă sub suprafață? Parafinele pot fi descrise ca străine, deoarece structura lor este complet diferită de grăsimile proprii ale corpului nostru. Acestea sunt defalcate sau metabolizate foarte slab și, prin urmare, sunt doar adsorbite („depuse”) și nu absorbite („absorbite”).
Pielea, un important organ de respirație, detoxifiere și excreție, poate respira cu dificultate prin acest „film plastic”. Este sigilat și pe termen lung mantaua acidă de protecție și funcțiile importante ale pielii sunt perturbate. Rezultatul este pielea uscată, care, la rândul său, trebuie lubrifiată din ce în ce mai mult și cine se află în cercul vicios al uleiului mineral.
Trebuie să fie reubricat constant și asta creează un fel de dependență. Cine nu o știe: dacă utilizați Labello (conține și parafine), buzele dvs. nu se pot descurca fără ea. Acestea fiind spuse, gândul la petrol pe piele sau pe buze nu este cu adevărat sexy, darămite să dureze.
Mirosurile sintetice străine corpului și naturii (la care suntem expuși în cantități extrem de mari în fiecare zi - de exemplu în detergenți, produse de curățare și îngrijire), precum și petrolul pot declanșa sau intensifica alergii și diverse boli ale pielii.
Alternativa sănătoasă: uleiurile vegetale
Cel mai important lucru pentru piele este îngrijirea naturală cu uleiuri vegetale hrănitoare. Sunt elemente vitale ale membranei celulare, protejează și mențin sistemul imunitar al pielii și mantaua acidă de protecție. Uleiurile bune joacă rolul principal în produsele cosmetice naturale și constituie baza. Natura ne permite să tragem din plin și avem grija potrivită pentru fiecare piele.
Proprietățile uleiurilor vegetale
Uleiurile și grăsimile vegetale sunt fabricate din nuci, semințe și fructe și sunt destul de asemănătoare cu grăsimile noastre pentru piele. Prin urmare, acestea sunt bine absorbite și NU sigilează pielea, spre deosebire de uleiul mineral. Pielea rămâne permeabilă, poate respira și tenul se îmbunătățește.
Uleiurile vegetale sunt bogate în acizi grași saturați și nesaturați și conțin alte substanțe valoroase precum flavonoide, vitamine (A, E) și diverse minerale. În general, aceste substanțe ne hrănesc pielea, o regenerează și au un efect antioxidant, adică protejează celulele. Aceștia susțin în mod activ funcția de protecție și sistemul imunitar al pielii, repară și mențin pielea moale și suplă.
Uleiurile vegetale pot fi folosite singure pentru uleiuri de față, corp și curățare, dar și pentru îngrijirea cicatricilor, vindecarea rănilor și ca bază pentru toate tipurile de cosmetice naturale.
Uleiurile și grăsimile se numesc trigliceride. Acestea constau dintr-o moleculă de glicerină de care sunt atașați trei acizi grași (saturați și/sau nesaturați). Diferitii acizi grași determină caracterul unui ulei și sunt motivul pentru care percepem efecte diferite asupra pielii.
O proporție ridicată de acizi grași saturați sau mononesaturați lasă pe piele un film neted, de lungă durată și protector. Aceste uleiuri nu sunt absorbite la fel de repede, dar de obicei au o durată de valabilitate relativ lungă. Acestea includ uleiuri de bază și grăsimi, cum ar fi untul de karité, uleiul de măsline și migdale.
Cu cât un ulei este mai nesaturat, cu atât mai repede poate fi absorbit și metabolizat. De obicei, este absorbit în piele foarte repede. Multe uleiuri speciale sunt incluse aici, cum ar fi trandafirul sălbatic, pulpa de cătină și uleiul de primăvară. Aceste uleiuri nu au, de obicei, o durată lungă de valabilitate și sunt disponibile în cantități mai mici. Deoarece sunt foarte valoroase, sunt folosite cu moderație. Dacă doriți să le încorporați în preparate, o proporție de 10-20% este suficientă. Se ia z. B. 10 ml ulei special pe 100 ml ulei de bază. Amestecarea uleiurilor speciale cu ulei de măsline sau jojoba îmbunătățește durata de valabilitate.
Pe lângă acizii grași, glicerina este deosebit de valoroasă. Are proprietăți hidroscopice, ceea ce înseamnă că atrage și poate reține umezeala.
Fapt interesant: la producerea săpunurilor convenționale, valoroasa glicerină este spălată și ulterior utilizată pentru produse cosmetice scumpe. Un motiv pentru care săpunurile convenționale usucă pielea.
În schimb, săpunurile de casă sunt atât de valoroase, deoarece conțin în mod natural glicerină. În acest fel ajunge la stratul excitat al celulelor epidermice și leagă umiditatea din spațiile dintre celule. Acest lucru are ca rezultat reîncărcarea durabilă. Puteți afla mai multe despre fabricarea săpunului în cursul online de cosmetice naturale DIY.
Ce ulei aleg?
Exigențele pielii noastre pe ceea ce o „hrănim” se bazează pe ten, care se schimbă iar și iar în cursul vieții. În timp ce z. De exemplu, atunci când tinerii sunt mai predispuși la pete și piele grasă, pielea devine mai uscată odată cu înaintarea în vârstă. În consecință, pielea grasă necesită îngrijire ușoară, iar pielea matură și uscată, pe de altă parte, este mulțumită de îngrijirea mai grasă.
Ce uleiuri și grăsimi folosim nu depinde doar de tipul de piele și de preferințele noastre, ci și de situația respectivă.
La alegerea uleiului, pe de o parte, nevoile pielii trebuie examinate cu atenție și, pe de altă parte, trebuie să fie de bună calitate! Pentru că petrolul nu este doar petrol!
1. Calitatea și originea uleiurilor
Uleiurile și grăsimile trebuie etichetate cu cuvintele „presat la rece” și/sau „nativ” (= natural). În acest fel puteți fi siguri că uleiurile au fost extrase cât mai blând posibil și că ingredientele care determină eficacitatea pielii sunt păstrate în mare măsură. Uleiurile vegetale presate la rece și native au o culoare caracteristică și un miros tipic. De exemplu, untul de cacao presat la rece miroase a ciocolată.
Uleiurile rafinate, pe de altă parte, sunt fabricate din semințe oleaginoase la temperaturi de peste 100-200 ° C. Solvenții, agenții de înălbire și alte substanțe chimice sintetice sunt adesea folosiți. Substanțele vegetale valoroase se pierd din cauza temperaturilor ridicate. Nu sunt potrivite pentru îngrijirea pielii.
Organic este mai bine! Pentru îngrijirea personală, folosesc personal uleiuri și grăsimi din agricultura ecologică. Pesticidele chimice sintetice utilizate în agricultura convențională nu sunt doar o amenințare pentru insecte.
De asemenea, au proprietatea de a fi depuse în plante unde sunt deosebit de bogate în grăsimi, adică pe fructe (măsline), semințe (semințe de in) și nuci (migdale), din care se presează uleiurile noastre vegetale și nu ar trebui să aibă nici cea mai mică urmă Pielea de uscat.
Există o selecție excelentă de uleiuri locale, cum ar fi floarea soarelui, semințe de cânepă, ciulin, semințe de struguri, primula de seară și ulei de trandafir sălbatic. Dar uleiul de măsline organic virgin din Grecia sau Italia produce, de asemenea, un ulei excelent pentru piele. Originea uleiului trebuie indicată întotdeauna pe sticla de pe etichetă.
2. Tipul de piele și comedogenitatea uleiului
Care ulei se potrivește pielii respective depinde și de tipul de piele și de cerințele pielii. Comedogenitatea unui ulei poate juca un rol major, în special în zona îngrijirii feței, unde aveți tendința de a obține pete mai repede.
Comedogenicitatea este gradul de întărire a porilor pe care o substanță îl provoacă pe piele. Unele uleiuri și grăsimi nu pătrund direct în piele și se combină cu structurile pielii. Acest lucru poate duce la întărirea, dezvoltarea bacteriilor și, în cele din urmă, la pielea pătată.
Scara comedogenică variază de la 0 la 5, unde 0 înseamnă că uleiul este necomedogen (de exemplu, unt de shea, ulei de cânepă) și 5 foarte comedogen. De la vârsta de 3 ani ar trebui să folosiți uleiurile cu atenție și discret, mai ales cu pielea pătată pe față. Iată câteva exemple:
K0 = ulei din semințe de cânepă, unt de shea
K1 = trandafir sălbatic, jojoba, ricin, ulei de pastă de cătină
K2 = ulei de migdale, măsline, susan
K4 = unt de cacao, ulei de germeni de grâu
Uleiuri potrivite pentru fiecare piele - o scurtă prezentare generală
Îngrijirea pielii pătate: Ulei din semințe de cânepă, ulei de jojoba, ulei de trandafir sălbatic
îngrijire ușoară care se absoarbe rapid: Ulei de avocado, ulei de jojoba, ulei de floarea soarelui
în special hidratant și îngrijire bogată pentru pielea uscată: Ulei din semințe de cânepă, unt de cacao, ulei de măsline, ulei de floarea soarelui, unt de shea
Îngrijirea pielii mature: Ulei de argan, ulei de jojoba, ulei de cocos, ulei de măsline, ulei de trandafir sălbatic
potrivit pentru copii și bebeluși: ulei de migdale
calmant și protector: Ulei din semințe de cânepă, ulei de primăvară, ulei de floarea soarelui, ulei de germeni de grâu
ameliorează mâncărimea: Ulei de cocos, ulei de primăvară