Briose cu fructe de goji rețetă anti-îmbătrânire Wunderweib
Există acum o rețetă pentru o piele netedă și roz - cu fructe de padure goji! Au fost întotdeauna considerați o fântână a tinereții în China, deoarece încetinesc procesul de îmbătrânire și stimulează producția de colagen.
Foto: Conținut GU/Astrid Obert
- Ingrediente pentru briose cu fructe de padure goji:
- Pregătirea brioșelor cu fructe de padure goji:
- Utilizare și termen de valabilitate:
- Și de unde puteți obține fructe de padure goji?
Oamenii din China apreciază fructe de padure goji ca elixir de frumusețe de peste o mie de ani. Secretul său sunt fosfolipidele - acestea favorizează creșterea celulelor pielii și îmbunătățesc echilibrul de umiditate.
Asta în fructe de padure goji Beta-carotenul conținut stimulează producția de colagen și strânge pielea. Fructele de goji conțin, de asemenea, antioxidanți de protecție și minerale valoroase care îmbunătățesc calitatea pielii.
Un adevărat superaliment! Naturopata Melanie Wenzel este, de asemenea, convinsă de acest lucru și arată în cartea sa „Cele mai bune rețete ale mele de plante medicinale pentru o familie sănătoasă” (GU Verlag, cumpărați aici pe Amazon.de ) O delicioasa Brioşă-reţetă cu boabele minune - pe care le puteți coace pas cu pas aici.
Ingrediente pentru briose cu fructe de padure goji:
Pentru 16 brioșe: 200 g făină de spelt, 60 g fulgi de ovăz, 1 linguriță praf de copt, ½ linguriță bicarbonat de sodiu, 2 ouă organice (mărimea M), 180 g zahăr din trestie, 1 pachet de zahăr vanilat, 150 g unt moale, 300 g smântână, 200 g goji Fructe de pădure, 2 boluri, 1 mixer, 1 lingură, cutii de hârtie pentru brioșe, tablă pentru brioșe
Pregătirea brioșelor cu fructe de padure goji:
1. Amestecați făina de spelt cu fulgi de ovăz, praful de copt și bicarbonatul de sodiu într-un castron.
2. Într-un alt castron, amestecați ouăle până se spumează. În timp ce amestecați în continuare, adăugați treptat mai întâi zahărul, zahărul vanilat și untul, apoi amestecul de făină și smântâna. La sfârșit, îndoați cu grijă boabele de goji.
3. Puneți cutii de hârtie în adânciturile din forma de brioșă, completați aluatul și glisați forma în cuptorul preîncălzit (180 de grade).
4. După 20 până la 25 de minute, briosele vor ieși din cuptor. Lasă-le să se răcească scurt în cutie și apoi pe o grătar. Coaceți restul aluatului în briose.
Utilizare și termen de valabilitate:
Brioșele au cel mai bun gust proaspăt, desigur, dar pot fi consumate în a doua zi.
Goji-Bereen se păstrează răcoros și uscat timp de aproximativ 1 an.
Și de unde puteți obține fructe de padure goji?
Fructe de goji pure de la farmacie sau farmacie.