Britney Spears își dezvăluie secretele pentru a-și găsi silueta
Britney Spears, nudă și în bikini
Britney Spears în formă
Britney Spears pentru revista Shape
Cum a reușit să-și găsească linia ?
La 31 de ani și după ce a născut doi copii, Britney Spears este în formă maximă. Ea se încredințează în revista Shape și dezvăluie puțin mai multe despre micile sale secrete de slăbire.
Spre deosebire de Christina Aguilera care se luptă să-și controleze greutatea, Britney Spears a reușit să se stabilizeze. Mama a doi copii în vârstă de 6 și 7 ani, cântăreața trebuie să găsească o modalitate de a avea grijă de ea în mod corespunzător în timp ce își urmărește cariera fără a uita să acorde atenție imaginii sale. În coperta din iunie a revistei americane Formă, Britney Spears dezvăluie o figură perfectă și un stomac plat. Astfel, în timpul unui interviu acordat revistei, ea dezvăluie că a reluat pregătirea intensivă în ultimele luni. Pentru a se menține în formă, tânăra mamă efectuează 90 de minute de yoga de două ori pe săptămână și o oră de cardio cu antrenorul personal de trei ori pe săptămână. Aceste exerciții de bază par să funcționeze pentru Britney pentru a-și menține greutatea actuală.