Broșete de pește (file de pește, usturoi, ghimbir) - Rețetă plată
Mergeți după această rețetă dacă doriți frigarui de pește gustos și parfumat! Veți cădea după acest mic fel de mâncare !
Iti place ? Deci, observați !
- 1
- 2
- 3
- 4
propus de Azi.com
tip: farfurie
1 kg de fileuri de pește albe ferme
3 căței de usturoi, zdrobiți
2 linguri. cafea de ghimbir rasă
3 linguri. coriandru și pătrunjel tocat
Sucul de 1 lămâie
1 vârf de curry
1 C. ulei de masline
150 ml iaurt 0%
Pregătiți o marinată combinând sucul de lămâie, pătrunjelul și coriandru tocat, iaurtul, uleiul de măsline, curry, usturoiul zdrobit, ghimbirul ras.
Tăiați fileurile de pește în bucăți de 3 cm și puneți-le într-un vas.
se toarnă marinada peste pește, se răcește și se lasă să se macereze timp de 1 oră.
Înfășurați 4 sau 5 bucăți de pește pe frigarui.
Preîncălziți grătarul la 200 ° C și gătiți frigarui timp de 10 minute, întorcându-le din când în când.
Serviți frigăruile cu salată.
comentarii
Accesul și utilizarea forumului sunt limitate la membrii Aujourdhui.com. Vă puteți înregistra gratuit făcând clic aici.
Dacă sunteți deja membru, conectați-vă aici:
sugestiile noastre de „file de pește”
Terrină de pește portocalie
Calorii: 125 de persoană
Pregătire: 40 de minute
Apreciere:
Descoperiți o rețetă de terină rafinată și originală. Perfect pentru mesele de vacanță. Oaspeții tăi nu vor fi mai mulțumiți !
citește rețeta „Terină de pește cu portocală”
Okra cu pește
Calorii: 310 de persoană
Pregătire: 20 min
Apreciere:
Pentru o schimbare totală de peisaj, scufundați-vă în această rețetă de gombă de pește! Legume și pește, condimentate cu condimente captivante. o placere !
citește rețeta „Okra cu pește”
PRODUSE RECOMANDATE
FISIERE RECENTE
ULTIMELE INFORMAȚII PE BUCĂTĂRIE Abonați-vă
FISIERE RECENTE
ULTIMELE INFORMAȚII PE BUCĂTĂRIE Abonați-vă
FISIERE RECENTE
Serviciu de dietă
„Delphine Michel, managerul
dietetică ".
Serviciu clienți
„Jean-Michel Berille, managerul
consilieri telefonici. "
au reușit în dietă și îi face fericiți
- Știind cum să slăbești
DELICATEŢE
- Sfaturi de slăbire
- Slăbirea fișierelor
- Dietă
- Produse de slabit
- Dispozitive de slăbit
- 50 diete de slăbit
- Test de slăbire
- Sondaje de slăbire
- Program de dietă
- Meniu dietetic
- Lista de cumparaturi
- Exercitii fizice
- Calculul IMC
- Calcul IMG
- Curba de greutate
- Regula dietei
- Bloguri expert
- Blog de dietă
NUTRIȚIE
- Sfaturi nutriționale
- Ghid alimentar
- Cura de detoxifiere
- Pâine
- Cereale integrale
- Apă minerală
- Beneficiile apei minerale
- Suplimente alimentare
- Nivelul colesterolului
- Contor de calorii
- calendarul fructelor și legumelor
- Dieteticieni
- Test de nutriție
- Sondaje nutriționale
- Bloguri expert
- Blog de nutriție
GĂTIT
- Sfaturi pentru bucătărie
- Rețetă de slăbit
- Rețete de gătit
- Primele 20 de rețete
- Rețetă de intrare
- Rețetă de salată
- Rețetă de vase
- Bucatarie internationala
- Rețetă de supă
- Rețete vegetariene
- Rețetă ușoară
- Rețetă pentru copii
- Mic dejun echilibrat
- Test de bucătărie
- Sondaje de bucătărie
- Bloguri expert
- Blog de gătit
PSIHO
- Anti stres
- Fii eficient
- Schimbarea orei
- Test psihologic
- Dragoste
- Cuplu
- Familie
- Seducţie
- Loc de munca
- Ghid de sexologie
- Ghid de patologii
- Test psiho
- Anchete psiho
- Bloguri expert
- Blog psiho
FORMĂ ȘI SĂNĂTATEЙ
- Medicină moale
- Sportul feminin
- Exercitii fizice
- Îngrijire fără risc
- Relaxare
- Întinderea
- Igienă
- Sexualitate
- Dureri de spate
- Masaje
- Fitoterapie
- Yoga
- Îngrijire corporală
- Față anti-îmbătrânire
- Homeopatie
- Test de fitness și sănătate
- Sondaj de fitness și sănătate
SĂRBINĂ
- Evidența sarcinii
- Proiecta
- Data ovulației
- Test de sarcina
- Sarcina lună de lună
- 160 de foi practice
- Alimente pentru sarcină
- Sănătatea sarcinii
- Formalități
- Cuplu și sexualitate
- Livrare
- Calendarul sarcinii
- Calendar chinezesc
- Fotografii de dor de sarcină
- Ghid de maternitate
- Ghid de prenume
- Produse și teste pentru sarcină
- Test de sarcină
- Sondaje de sarcină
- Blogul sarcinii