Bryce Dallas Howard este Stevia Secretul Dietei ei

Bryce Dallas Howard (34 de ani, „The Twilight Saga”), fiica câștigătorului premiului Oscar Ron Howard (61, „O minte frumoasă - Geniu și nebunie”), soția actorului Seth Gabel (33, „Dirty Sexy Money”) și a mamei a doi copii, se descurcă și ea bine. Un lucru iese în evidență lângă părul ei roșu închis în fiecare dintre filmele sale: dimensiunea visului femeii înalte de 1,73 metri. Într-un interviu pentru „Noul cartof”, ea a dezvăluit acum ce mănâncă. Aceasta este figura ta secretă?

Asta mănâncă actrița

„De fapt mănânc același lucru în fiecare zi”, spune Howard. Ia micul dejun în mod deosebit în serios. Artistul născut în L.A. începe ziua cu o băutură: „Ceai verde cu o păpușă de unt topit în el, ceea ce face ca totul să fie mătăsos și delicios”, explică ea. Amestecul este apoi îndulcit cu „un strop de stevie”. Îndulcitorul obținut din planta de plante dulci este considerat un substitut perfect al zahărului, mai ales că are zero calorii.

Ea nu a consumat zahăr - inclusiv fructoză - de când a văzut documentarul „Fed Up” acum câteva luni, spune ea. S-a îngrijorat doar de această decizie din cauza ciocolatei cu lapte, pentru că i-a plăcut atât de mult. Dar: „Am fost foarte surprins cât de ușor a fost să faci fără zahăr”. Și nu numai, corpul ei îi mulțumește și pentru viața fără zahăr: „Am mult mai multă energie, observ o schimbare a pielii și calitatea somnului s-a îmbunătățit dramatic”, rezumă Howard.

Desigur, actrița mai știe că nutriția este doar un element de bază pentru o figură proprie optimă. De aceea nu îi pasă dacă preferă să facă „Pilates, Bikram Yoga sau alte exerciții”, încearcă mereu să meargă și „să-și mențină corpul în mișcare cât mai mult posibil”. Deci, filmarea „Lumii Jurassice” ar fi trebuit să fie un vis, mai ales când scenele de evadare din dinozauri trebuiau repetate din nou și din nou.

---