Bubble Tea O adevărată bombă cu calorii - nu un fast-food
Ceaiul cu bule din Taiwan s-a transformat rapid într-o băutură absolută în această țară. Ceea ce mulți par să nu știe încă: este o adevărată bombă cu calorii.
Cola și alte băuturi răcoritoare te îngrașă datorită conținutului ridicat de zahăr. Din păcate, mass-media au neglijat până acum că ceaiul cu bule nu este o băutură naturală de wellness. Bomba cu calorii numită ceai cu bule este de fapt mai rea decât cola!
Asta face din ceaiul cu bule o bombă cu calorii
Bine intenționat și poate cu adevărat natural în originile sale, există mult mai mult în ceai cu bule decât bănuiesc majoritatea dintre noi. Stiftung Warentest a aruncat o privire mai atentă asupra a patru ceaiuri diferite și a găsit ceva terifiant.
Ceaiul cu bule te îngrașă! Ceaiurile conțin mult prea mult zahăr. Site-urile producătorului minimizează acest lucru în informațiile lor nutriționale, dar chiar și acolo ceaiul cu bule conține mai multe calorii decât aceeași cantitate de cola.
Trei dintre ceaiurile examinate conțineau la fel de mult zahăr la 500 ml cât maximul pe care ar trebui să-l consume o femeie adultă pe zi. Adică între 50 și 60 de grame. Un ceai a depășit această sumă. Cu un conținut de zahăr de 90 de grame, adică 30 de cuburi de zahăr, acest ceai avea 500 kcal incredibil!
Pe lângă conținutul extrem de ridicat de zahăr, ceaiurile conțin multe culori și conservanți, precum și arome artificiale. Agenții de colorare E 102 și E 129 sunt, de asemenea, suspectați că provoacă hiperactivitate și deficit de atenție la copii.
Desigur, toată lumea se întreabă de ce nu știe despre aceste ingrediente. Pur și simplu nu există nicio cerință de etichetare. Aceasta va fi introdusă doar în 2014. Persoanele sensibile și persoanele care suferă de alergii vor beneficia de acest lucru.
Laptele și siropul devin ceai cu bule
În principiu, Techniker Krankenkasse, Stiftung Warentest și Ministerul Protecției Consumatorilor nu doresc să strice plăcerea ceaiurilor pentru indivizi cu avertismentele lor. Vrei să educi despre asta. Pentru că majoritatea dintre ei nici nu știu ce este de fapt ceaiul cu bule.
Ceaiul cu bule este la modă. Dacă aveți chef să vă răsfățați cu unul dintre aceste ceaiuri, puteți face acest lucru ca parte a dietei. Dar are mult sens să fii atent la caloriile ceaiului respectiv, astfel încât să nu bei înapoi aurul șoldului de care ai scăpat atât de tare.
Atâta timp cât consideri ceaiul ca pe un stimulent, cum ar fi bucata ocazională de tort, și conștientizezi caloriile și ingredientele, nu există nimic care să împiedice savurarea acestuia. Ceaiul cu bule este și rămâne o combinație foarte interesantă de diferite arome cu globule care se sparg. Pentru a-ți potoli setea, există desigur băuturi mult mai slabe.