Bucătăria chineză valoarea nutritivă a CELERY - Gouts de chine

Nu este recomandat pentru: Persoanele care au o insuficiență și un stomac și splina reci, care au tendința de a diaree sau au tensiune arterială scăzută și persoanele căsătorite ar trebui să mănânce cu precauție.

bucătăria

Recomandat pentru: Populația generală o poate mânca.

Rețete CELERI Efecte și roluri ale CELERY

Calorimetru de țelină (la 100 de grame)

  • Calorii (kcal) 20
  • Grăsime (g) 0,1
  • Proteine ​​(g) 0,8
  • Carbohidrați (g) 3.9
  • Potasiu (mg) 154
  • Fosfor (mg) 50
  • Colesterol (mg) -
  • Sodiu (mg) 73,8
  • Magneziu (mg) 10
  • Calciu (mg) 48
  • Niacină (mg) 0,4
  • Fier (mg) 0,8
  • Vitamina C (mg) 12
  • Vitamina E (mg) 2.21
  • Zinc (mg) 0,46
  • Vitamina B1 (mg) 0,01
  • Cupru (mg) 0,09
  • Vitamina B2 (mg) 0,08
  • Vitamina A (ug) 10
  • Seleniu (mcg) 0,47
  • Fibre alimentare (g) 1.4
  • Mangan (mg) 0,17
  • Vitamina B6 (mg) -
  • Vitamina B12 (mg) -
  • Iod (mg) -
  • Caroten (mg) 60
  • Acid folic (mcg) -