Bucate ușoare rețete bucătar șef
Chilli con carne light
Un fel de mâncare ușor și sănătos pentru fiecare zi. Bun pentru gătit în prealabil pentru profesioniști și un fel de mâncare popular de petrecere!
Șnițel de șuncă cu legume și brânză gătită în folie de aluminiu
Dacă folosiți brânză ușoară, este un fel de mâncare relativ scăzut de grăsimi
Cartofi copți cu smântână ușoară
Versiune redusă, potrivită pentru ww
Strudel de mere/pachet luminos de mere
Salată Waldorf „ușoară”, pentru oameni leneși
ww - potrivit, ușor și încă gustos
Bibiliskäs light
Salată rapidă de paste ușoare
Chifteluțe ușoare
Salată ușoară de paste cu piept de pui și mandarine
Brânză de cartofi ușoară
Hamburger Light
varianta cu conținut scăzut de grăsimi
Obatzda - Light - Versiune
Zdrobiți semințele de chimen cu o lingură (puteți folosi și semințe de chimen măcinate - dar apoi puțin mai puțin) și amestecați cu untul moale. Într-un alt castron, amestecați camembertul și crema de brânză cu o furculiță și amestecați. Șalotă
Salată de paste „ușoară”
Salată clasică de paste ca variantă cu conținut redus de grăsimi
Salată ușoară de cartofi
Se fierb cartofii până când sunt gata, se scurg, se curăță, se toacă și se pun într-un castron. Curățați, miezuiți și tăiați mărul cu mărunțele și stropiți cu zeama de lămâie. Se taie ceapa, murăturile, roșiile și ouăle. Închideți totul cu mugurii de fasole mung
Salată tortellini ușoară
Gatiti tortellini conform instructiunilor de pe pachet. Spre sfârșitul timpului de gătit, adăugați ardeii spălați și jumătate în apa clocotită timp de un minut. Tăiați murăturile, ouăle și ardeii în cuburi. Alături de tortellin