Buchetele de flori de dovlecei ale bunicii, c; este prea bun!
Vara și soarele se apropie cu pași repezi . și florile și legumele sale 😁 Florile de dovlecei, pline de culori, reprezintă pentru mine soarele ☀️ Dacă ți-aș prezenta un mod de a găti florile de dovlecel așa cum a fost? Bunica mea 😍
Această rețetă este foarte simplă și perfectă, cu o salată bună 🥗
Știați ?
Floarea de dovlecei are un conținut scăzut de calorii, deci este un atu în mesele ușoare pentru această vară ☀️ În plus, este o sursă de fibre, minerale și vitamine. Aveți grijă, este foarte important să îl consumați la scurt timp după ce ați cules, deoarece se usucă foarte repede 😉
Ingrediente (12 flori de dovlecei)
- 12 flori de dovlecei
- 1 ou
- 200 ml lapte
- 80g făină semi-integrală
- 1 lingura de ulei de masline
- Arpagic proaspăt
- Sare si piper