Budinca de orez cu zona nutritiva de apa

Budinca de orez cu apa.

de Secerător »23 Iun 2008 18:26

Salut,
Tocmai am făcut budinca de orez cu apă.
Mi-a plăcut foarte mult și aș vrea să continui să fac asta până mă sătul de asta
Există obiecții în comparație cu orezul normal ?

de jeiti »23 Iun 2008 18:26

de Runn12 »23 Iun 2008 18:32

Ca sfat: luați fulgi de orez, fierbeți-i și la sfârșit aruncați-vă un gust bun (. Aluzie la celălalt fir) concentrat de proteine ​​(de asemenea, dizolvat în apă) și încălziți ambele.

Eu iau micul dejun în fiecare zi.

fără gluten, același IG și merge în 5 minute.

Se amestecă ușor și nu se utilizează mai mult de 0,18 ml de apă pentru 80 - 90 g de fulgi de orez, altfel se va înmuia sau arde pe fund.

Fiecare postare solidă care nu realizează nimic este numită „antrenor” în aceste zile.

de Secerător »23 Iun 2008 18:42

Așa că, când am mers la cumpărături, am luat cu mine budinca de orez.
M-am uitat la valorile nutriționale:
E: 6g
K: 77g
din care 0,1g zahăr
F: 1g

M-am gândit că sună destul de bine, luat și aruncat în apă și nimic adăugat.
Când l-am mâncat, avea un gust foarte dulce și delicios ^^
Da, fără gluten în mod natural, se mai spunea și, mi s-a părut că totul este bun ^^
Din păcate, pe „daskochrezept” nu puteți găsi valori nutritive neființate pentru budinca de orez pentru a vedea cum este compus profilul carbohidraților.
De asemenea, ai putea testa fulgi de orez
După cum am spus, acum am un pachet aici.

Ps: Runn, firul cu IG etc., legat de zilele fără antrenament, în zilele de antrenament nu îi acord prea multă atenție.

---