Buna idee de yoga acasă! Grazia

bună Blogul

Nu ai niciodată timp să mergi la yoga? Yoga vine la tine cu aplicația PopMyDay și studioul YUJ Paris.

Îți place un mic „câine cu capul în jos” în sufrageria ta cu un profesor? Studioul de yoga YUJ și PopMyDay fac echipă. Nu-l cunoști pe YUJ? Acesta este un popular studio de yoga, creat de Hélène Duval, fostă la Vogue, și amplasat în arondismentul 7 din Paris. Nici PopMyDay nu evocă nimic? Este o aplicație mobilă care oferă servicii de înfrumusețare la domiciliu, cum ar fi o manichiură sau un masaj.

Promisiunea ispititoare a acestei colaborări: să ofere cursuri de yoga cu profesorii de la YUJ. Acasă, la birou, singur sau cu prietenii: orice este posibil. Nu trebuie să fii profesionist în yoga pentru a începe. Sunt disponibile patru formule pentru diferite niveluri și dorințe. Chiar și primul tânăr din poza de lotus poate fi inițiat datorită formulei Yoga pentru începători, departe de ochii profesioniștilor podului. Cei care știu deja despre aceasta pot prefera să aprofundeze aspectul spiritual al disciplinei cu formula Duo Yoga, care include o oră de yoga + o jumătate de oră de meditație. Singurul dezavantaj: operația durează doar o lună. Dar dacă ți-au plăcut antrenorii și lecțiile, nimic nu te împiedică să te grăbești la YUJ pentru a pune capacul la loc.