Bună ziua, am 17 și 160 de înălțime și cântăresc 70-73 kg este prea mult (sănătate, greutate)

salut, am 17 și 160 de înălțimi și cântăresc 70-73 kg, asta e prea mult

înălțime

8 răspunsuri

salut la 170 de dimensiuni 70 de kilograme zici că îți mai spun 10 kilograme este ok dacă te îmbolnăvești corpul tău pierde în greutate oricum pentru că ești sportiv Nu văd nicio problemă ar trebui să te simți inconfortabil și să crezi că este prea mult kilograme în jos, deoarece vrei să spui că nu depinde de ceilalți, ci de tine însuți cum îți place de tine este cel mai important lucru, așa că prea mult spun 3 kilograme

Pentru 160cm este prea mult da! Medicul dumneavoastră vă va putea spune și asta. Aici vă puteți da seama, ar fi pentru o vârstă mijlocie. Chiar mai puțin pentru vârsta ta!
https://www.bmi-rechner.biz/idealgewicht.html

Spui că faci mult sport - de aceea este foarte greu să spui dacă este prea mult.

IMC-ul dvs. este prea mare - este un bun 28 - dar nu ține cont de faptul că acum sunteți în principal constând din mușchi sau grăsime - o imagine poate fi foarte utilă, atunci putem evalua mai bine cum arată cu dvs.

Atâta timp cât vă simțiți confortabil cu el, este totuși în regulă.

Bună ziua, aveți un IMC de aproximativ 34-35 și este clar că este prea mult. Ești 13 kilograme prea mult. Acestea fiind spuse, dacă cântărești 65 de kilograme, ar fi mai bine. Câteva kilograme în plus sunt permise. Schimbați doar dieta și exercițiile fizice. Vă doresc succes!

Se află în ochiul privitorului;-)

Faceți mișcare și mâncați o dietă echilibrată?