Cabinet medical privat Dr.

artroză este cea mai frecventă boală articulară la nivel mondial. Prin termenul de osteoartrita se înțelege pierderea parțială sau completă a cartilajului care acoperă suprafețele articulației osoase.

Variat Factori poate avea un efect declanșator, cum ar fi un predispozitie genetica, Incorect și supraîncărcat, defecte congenitale, anterior Accidente și, de asemenea, nutriție.

Urmați un Deteriorarea cartilajului sunt durerea, umflarea, restricția crescândă a mișcării și pierderea funcțională asociată.

În funcție de gravitate, osteoartrita este împărțită în 4 grade de severitate A. în primul stagiu se ajunge la unul Înmuierea cartilajului cu mici lacrimi superficiale.

în a doua faza osul începe cu stratul subțire de cartilaj Procese de remodelare a reactiona. Cele mai vizibile sunt excesele formate pe margini, așa-numitele osteofite. în a treia etapă spectacol cratere adânci și se fisurează până la os și articulația începe să se deformeze. în a patra etapă este Cartilajul complet epuizat iar cei doi parteneri comuni se ciocnesc cu oasele.

Cartilajul abrazat acționează ca „nisip în angrenaje”, inflamația apare în articulație, aici se vorbește despre dureros, însoțit de înroșire și umflare osteoartrita activată.

Practic poate fiecare articulație va fi afectată, afectează adesea șoldurile, genunchii, umerii și mâinile.

În ultimele decenii proceduri operaționale cu scopul de a înlocui articulația deteriorată. Cu toate acestea, aceste proceduri chirurgicale ar trebui utilizate pentru Stadiul tardiv al osteoartritei rămân rezervate și, de asemenea, pot fi utilizate numai, când s-au epuizat toate măsurile terapeutice conservatoare.

Terapia osteoartritei este alcătuit din 3 piloni: medicament-non-medicament-operativ

1. Terapia medicamentoasă

Prin reglementarea analgezice și medicamente antiinflamatoare(Diclofenac, Voltaren, Ibuprofen) poate îmbunătăți temporar sau permanent funcția articulară.

Micronutrienți

Pentru ca articulațiile noastre să rămână în formă și fără durere cât mai mult timp, acestea trebuie să fie aprovizionate în mod optim cu micronutrienți, acestea sunt vitamine, oligoelemente, minerale, substanțe vegetale secundare și acizi grași polinesaturați. Blocurile de bază ale cartilajului sunt importante și glucozamina, condroitina, acidul hialuronic și hidrolizat de colagen.

2. Terapia non-medicamentoasă

Terapia cu laser

Terapia cu laser este o terapie fără durere, cu efect secundar și foarte eficientă pentru osteoartrita. Lumina bogată în energie adusă activează procesele metabolice celulare și astfel favorizează reducerea inflamației și umflăturii, are un efect analgezic și regenerator celular, favorizează circulația sângelui și drenajul limfatic și întărește sistemul imunitar.

acupunctura

Acupunctura are un efect de ameliorare a durerii, echilibrează dezechilibrele musculare, are un efect antiinflamator și activator al metabolismului, aduce articulația într-o stare funcțională bună și poate duce la eliberarea pe termen lung de simptome.

Osteopatie

Relieful și postura slabă pot fi localizate cu manipulări osteopatice și teste specifice și tratate cu tehnici adecvate. Mai mult, tulburările organelor care pot provoca supraîncărcarea articulațiilor pot fi recunoscute și eliminate.

Mobilitatea articulației și metabolismul sunt îmbunătățite, ameliorând astfel simptomele și durerea.

nutriție

O dietă echilibrată menține procesele metabolice și ne hrănește articulațiile.

Meniul include o mulțime de legume și fructe locale de sezon, pește, ierburi și condimente și carne cu moderare.

Peștele trebuie consumat de două ori pe săptămână (hering și macrou), uleiuri vegetale bogate în acizi grași omega 3 (ulei de nuc-in-măsline). O mulțime de ierburi proaspete și condimente, deoarece acestea au efecte anti-inflamatorii mari (curcuma, ardei iute, scorțișoară, ghimbir, patrunjel), legume antiinflamatoare cum ar fi ceapa, usturoiul, mazărea, broccoli. Legume bogate în bor, cum ar fi castravete, ridiche și dovlecei. Pentru a asigura aportul necesar de vitamine pentru cartilaj și oase, ouăle (Vit D) și spanacul și varza de Bruxelles (Vit.K) sunt în meniu. La fel de importante sunt siliciu și siliciu, acestea sunt suficient conținute în cartofi și fulgi de ovăz sau într-o supă bună de pui.

Mișcare

Coordonarea, forța, rezistența și flexibilitatea sunt cei 4 piloni care ar trebui instruiți în osteoartrita. Un mușchi bine antrenat și flexibil trimite substanțe mesager care inhibă inflamația și protejează articulațiile acționând ca un amortizor pe mașină. Celulele cartilajului nu sunt conectate direct la fluxul sanguin; numai prin mișcare nutrienții ajung în articulații pentru a hrăni cartilajul.

Dacă continuați să vă mișcați fără să vă strângeți prea mult articulațiile, puteți face multe pentru a întârzia progresia osteoartritei.

Măsuri fizice

Acestea includ tratamente fizioterapeutice, terapie termică și rece și electroterapie

---