Căderea părului și amenoreea - Anorexia și bulimia - FORUM Santé - Doctissimo
Acum vor fi 3 ani, când mi-am început ultimul an, am început o dietă pentru că am constatat că aveam câteva kilograme în plus: aveam un IMC normal (22,3).
Am început prin oprirea dulciurilor la 4 dimineața, apoi am încetat să gust. Am slăbit ușor 4 kg și apoi am stagnat. Deoarece această pierdere nu a fost suficientă pentru gustul meu, am început să mănânc abia suficient: am părăsit masa întotdeauna simțind un pic înfometată. Am mai slăbit apoi încă 2 kg.
Apoi au venit vacanța de vară și de vară: am descoperit iadul caloriilor. Am început să număr până nu depășesc niciodată 1200 kcal pe zi. Am mai slabit 2 kg. Pe măsură ce corpul meu s-a obișnuit să se restricționeze, a trebuit să scăd mai mult pentru a continua să slăbesc.
Apoi a venit începutul anului școlar. Am intrat la facultate, găsindu-mă singur gestionându-mi mesele, singur într-un mic apartament, singur într-un colegiu unde nu cunoșteam pe nimeni și nici măcar nu eram sigur că aparțin. Deci, între stres și depresie, mi-am pierdut complet pofta de mâncare și am început să mănânc doar 800 kcal, apoi aproape mai mult de 600 kcal/zi. În acel moment, habar n-aveam că aveam o problemă. Mi-am dat seama că iau panta alunecoasă a anorexiei când, în vacanța Tuturor Sfinților, mi-am luat pulsul cu un dispozitiv de tensiune: 45 bătăi/min! IMC-ul meu era atunci de 17,9, nu mai aveam menstruația de 3 luni. Am început să-mi cresc numărul de calorii/zile direct la 1200 și apoi foarte treptat până la 1800. De Crăciunul din același an, mi-am dat seama că am pierdut o mulțime de păr. Cred că a fost cel mai teribil șoc pentru mine: mi-am dat seama că îmi încurc sănătatea !
Toate acestea pentru a spune că astăzi, la 2 ani și jumătate după ce am început să mănânc „normal” din nou, nu m-am îngrășat.
În ultima lună, am reușit să nu mai număr prea multe calorii (victorie mare), dar niciodată nu mi-e foame: mă forțez să mănânc pentru a avea zile mai mult sau mai puțin echilibrate.
Părul meu a crescut parțial, dar nu mi-am redobândit densitatea de până acum: am luat suplimente, dermatologul meu mi-a dat Alostil.
>> Am vrut să știu dacă fetele care aveau aceeași problemă au luat mult timp să-și recapete părul dinainte ?
Perioada mea este haotică: am avut-o doar de 4 ori anul acesta. Am încă aproximativ 18 IMC și încerc să câștig 3 kg pentru a ajunge la 19. De asemenea, iau hamei și capsule de ulei de primăvară.
>> A reușit cineva să le recupereze prin metode blânde, fără a fi nevoie să le scoată prin tratament hormonal? ?
Am ezitat să postez aici pentru că nu am fost cu adevărat anorexică. M-am gândit postat la „Calvități” și la „Reguli și tulburări ginecologice”, dar aici mi-a permis să postez o singură dată.
Aștept răspunsurile tale.
Vă mulțumim că ați acordat timp să mă citiți (dsl pentru lungime!)
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Subiecte similare
amenoree.
Căderea părului timp de 2 luni și schimbarea pilulei ?
Pierderea senzației, crampe musculare
Bulimia = scădere în greutate?
bibix1309 >> dacă nu le am în 15 zile (sfârșitul curei de hamei) voi face din nou o analiză. Dar nu mă simt pregătită să vorbesc cu medicul meu despre problemele mele alimentare, știind că nu le-am spus familiei mele: au văzut că am slăbit (-10 kg, se vede!) Dar mama crede că nu am făcut-o orice despre asta. Încerc să-l fac să înțeleagă că am o problemă spunându-i că nu mi-e foame, că mă forțez să mănânc. Este uimitor cum părinții își ascund fețele: știu că am slăbit, că am pierdut părul, că nu mai am menstruația și că mă forțez să mănânc și nu au niciodată legătura cu comportamentul anorexic! Dar hei, ca acum sunt bine, în afară de grăsime și carne (o mănânc dar foarte puțin), nu am nicio problemă alimentară, nu vreau să evoc vremurile proaste din trecut, dar totuși atât de aproape !
fatgenz >> săracul tău! Curaj! Când mi-am luat menstruația, a fost mai puțin grea decât înainte și mai scurtă (4 zile în loc de 5 înainte)
Subiecte similare
Bulimia = scădere în greutate?
Anorexie și căderea părului.
mecanism de scădere în greutate
Nu poți găsi
Răspunsul dvs ?
Subiecte similare
deșeuri albe
pierderea poftei de mâncare
Pierderea în greutate, anorexia. s Voluntar
verde strălucitor >> Am părul lung și întotdeauna am pierdut din el. Așa că nu mi-am dat seama cu adevărat la momentul respectiv că pierd mai mult decât de obicei. Dar, uitându-mă în urmă, cred că adevărata cădere a început când am început școala, adică la 1 an după începerea dietei mele, când a început cu adevărat să meargă prost (am trecut de la 1200 kcal la 800/600 kcal pe zi). În plus, stresul de a fi singur într-un mediu nou și depresia nu ar fi trebuit să ajute. .
eliececile >> multumesc mult pentru incurajari. Mult noroc și ție.
Rezumatul întrebărilor mele:
- Pentru cei care au experimentat amenoree, cât timp ați început să mâncați în mod normal ați avut perioade regulate? Ați trebuit să le declanșați prin tratament hormonal ?