Cafea antiglonț - cafeaua pentru a slăbi și testul subțire
Când vine vorba de programe de slăbire, Hollywood pare întotdeauna să fie prima adresă, deoarece tendințele dietetice se revarsă din nou și din nou din celebrul cartier Los Angeles, ceea ce face ca unii oameni care doresc să-și facă dieta să clătine din cap neîncrezători. Pierderea în greutate cu grăsimi sau susținerea diferitelor diete cu grăsimi speciale sunt din nou astfel de concepte de dietă destul de discutabile. Conform multor vedete și stelute din SUA, totuși, metode eficiente pentru a scăpa de kilogramele în exces. În prezent este Cafea antiglonț foarte popular.
Se spune că această băutură specială furnizează energie corpului uman timp de șase ore complete, pe de o parte, și, pe de altă parte, stimulează enorm metabolismul grăsimilor, după ce se bucură de ea dimineața. Întrebarea acum este, cum poți chiar să ai ideea de a bea o bombă cu cofeină grasă? La urma urmei, acest lucru nu sună prea gustos și, mai ales în Statele Unite, oamenii se asigură de obicei că latte macchiato, cappuccino și co sunt preparate cu un conținut scăzut de grăsimi.
Cui i-a venit ideea de cafea antiglonț pentru slăbit?
Dave Asprey, un investitor cu propria sa afacere în Silicon Valley, se simțea mai epuizat în fiecare zi cu munca și familia. Prea multe proiecte pentru prea puțină energie. Astfel, Asprey căuta modalități de a-și începe ziua mai energic, fără a fi nevoie să se bazeze pe programe speciale de dietă sau chiar pe unități sportive.
Întrucât lui Dave Asprey îi plăcea să exploreze lumea în timpul liber și o călătorie l-a dus și în Tibet, el a găsit soluția problemei sale aici. La micul dejun era ceaiul obișnuit de dimineață, dar îmbogățit cu unt de iac. În ciuda drumeției sale intense prin munții tibetani, el s-a simțit mai energic ca niciodată după acest ceai.
A luat exact această idee înapoi acasă cu el și a dezvoltat aici Bulletproof Coffee, pentru că investitorul și antreprenorul nu au vrut să se lipsească de iubita lui cafea de dimineață.
Care este mai exact rețeta cafelei antiglonț?
Potrivit dezvoltatorului, utilizatorii nu ar trebui să utilizeze orice cafea pentru cafeaua antiglonț. Din acest motiv, Asprey oferă boabe de cafea foarte speciale în magazinul său online. Utilizatorii le pot comanda și de la Amazon. Practic, cu cât sunt mai mari calitatea boabelor de cafea, cu atât este mai bună, deoarece tipurile de cafea ieftine conțin adesea ingrediente care, de exemplu, pot declanșa arsuri la stomac și greață. În plus, gustul bun suferă pur și simplu aici.
Cum se face o cafea antiglonț:
Pentru a obține o ceașcă de cafea proaspătă antiglonț, aveți nevoie de apă filtrată, care nu mai fierbe, precum și de 2,5 linguri de cafea proaspăt măcinată. Cafeaua poate fi apoi preparată în funcție de propriile preferințe. Apoi adăugați ulei de cocos. O linguriță este suficientă pentru a începe. Dacă v-ați obișnuit cu gustul diferit, puteți crește această cantitate până la două linguri după câteva zile. De asemenea, corpul are nevoie de un anumit timp pentru a se obișnui cu conversia energiei.
Pe lângă uleiul de cocos, există și o lingură de unt nesărat în cafea, dar acesta ar trebui să fie unt de la vaci care au fost hrănite doar cu iarbă. Suma dată aici poate fi, de asemenea, mărită la două linguri sau mai mult. În acest caz, este deosebit de important să nu se utilizeze unt care provine de la vaci care au fost hrănite cu soia sau produse similare. Untul Kerrygold funcționează bine aici, de exemplu.
Grăsimile și cafeaua sunt, de asemenea, puse într-un mixer pentru a prepara cafeaua antiglonț și se amestecă bine timp de aproximativ 20 până la 30 de secunde la cel mai înalt nivel. Băutura energizantă este gata atunci când arată maroniu, cremos și fără ochi grași.
Când este cea mai bună cafea antiglonț cea mai eficientă?
Cel mai bine este să beți cafea antiglonț dimineața și să folosiți această băutură pentru a înlocui micul dejun. În acest fel, utilizatorii primesc energie timp de până la șase ore, astfel încât să nu mai fie folosite alte mese.
Pe lângă livrate Cafeaua antiglonț transportă energie la faptul că metabolismul se schimbă. Organismul nu mai folosește doar carbohidrați pentru a genera energie, ci și cade înapoi pe rezervele de grăsime. Dacă vă schimbați negativ echilibrul caloric în același timp, veți vedea că depunerile de grăsime se topesc. Dacă acest echilibru nu este modificat, însă, organismul transformă grăsimile din mesele ingerate în energie.
Autotest de cafea antiglonț
Fără îndoială, gustul acestei cafele este mai mult decât interesant și era de așteptat ca Bulletproof Coffee să provoace dezgust. Departe de aceasta, această cafea are chiar un gust bun și are o notă plăcută de nucă de cocos. Amestecul are un gust mai bun la fiecare înghițitură și după un sfert de oră bun ceașca este goală.
Greața ușoară inițială este depășită rapid și creșterea energetică promisă are loc brusc. Primele ore în birou au trecut repede și nu s-a simțit foamea până la prânz. Doar setea de cafea se potolește la un moment dat cu cana obișnuită de cafea.