Cafea și Tahini Quinoa Mic dejun castron - Motiv și lacomie

Fără timp de gătit dacă quinoa este gătită în prealabil.
Poate fi consumat imediat sau păstrat la frigider ca fulgi de ovăz peste noapte.

tahini

Mic de cafea cu proteine

Această oală mică mă bucură dimineața. Micul dejun pentru cafea și Tahini Quinoa este cremos, delicios, hrănitor și se schimbă față de fulgi de ovăz! Putem găti quinoa la sfârșit de săptămână, să rezervăm unele pentru rețete sărate și altele pentru a ne asambla borcanele de dimineață în avans. Și de ce nu faceți o gustare, totul merge!

Perfect pentru diete speciale

Tahini dimineața?

O da! De fapt, personal, aș mânca-o tot timpul. Mi se întâmplă să iau micul dejun cu pâine prăjită, piure de avocado și Tahini. Este ca asta! Dar aici, vorbim despre un prânz dulce. Puțin dulce, dar dulce. Și cremoasă. Gustăm Tahini, dar într-un mod subtil și foarte diferit. Merită încercat. Și, de asemenea, puteți înlocui Tahini cu un alt unt de nuci, dacă nu aveți unul. Puțină preferință pentru Tahini sau untul de nuci datorită texturii lor deosebit de netede. Descoperă aici Tahini-ul meu preferat.