Cafeaua ar putea ajuta la scăderea în greutate
E.M | Postat pe 26 iunie 2019 | Actualizat la 2 martie 2020
Un nou studiu arată că cafeaua stimulează țesutul gras brun, care poate ajuta la reducerea mai rapidă a caloriilor.
Fie că este dimineața când ne trezim, ziua la birou sau la sfârșitul zilei cu prietenii pe terasă, această băutură face parte din viața noastră de zi cu zi. Cunoscută pentru beneficiile sale energetice, cafeaua ne poate ascunde alte beneficii neașteptate. Deși nu există un glonț magic pentru pierderea în greutate, The Telegraph spune că consumul de cafea ajută la arderea grăsimilor mai repede și, prin urmare, poate ajuta la combaterea obezității și a diabetului.
Oamenii de știință de la Universitatea din Nottingham au descoperit că cafeaua poate stimula țesutul gras brun, care joacă un rol critic în cât de repede sunt arse caloriile. Acest țesut gras, găsit la oameni și la alte mamifere, este utilizat în principal pentru a genera căldură corporală prin arderea caloriilor.
„Țesutul adipos maro funcționează diferit de celelalte grăsimi din corp și produce căldură prin arderea zahărului și a grăsimilor, adesea ca răspuns la frig”, spune profesorul Michael Symonds, co-director al studiului. „Creșterea activității sale îmbunătățește controlul glicemiei, controlul lipidelor din sânge și arde calorii suplimentare pentru a ajuta la pierderea în greutate. "