Cafe_vert beneficiază proprietăți cafe_vert Bio Havea

Cafeaua verde: proprietăți, virtuți și indicații

Proprietăți
Foarte bogată în cofeină, cafeaua verde este singura cafea care conține o cantitate semnificativă de cafestol și kahweol, două substanțe care promovează buna funcționare a ficatului și digestia prin stimularea unei enzime: Glutation-S-Transferaza (GST). GST ajută organismul să elimine deșeurile toxice cauzate de poluarea aerului (pesticide, gaze de eșapament, tutun etc.). Cafeaua conține acid clorogenic, care ajută la protejarea organismului de radicalii liberi, responsabili de îmbătrânirea celulelor. Acțiunea sa asupra circulației cerebrale tinde să stimuleze activitatea intelectuală și să lupte împotriva durerilor de cap. Bogat în alcaloizi, se crede că cofeina ajută la energizarea corpului, crește rezistența și reduce sentimentele de oboseală. Cofeina încurajează, de asemenea, consumul de energie și arderea grăsimilor. Diuretic, facilitează eliminarea zaharurilor. Asociat cu o dietă de slăbire, ajută la facilitarea pierderii în greutate.

cafe_vert

Piesa utilizată
Bobul cireșului de cafea, uscat în prealabil.

- Cafeaua verde ajută la reducerea senzației de oboseală și la creșterea rezistenței.
- Ajută la restabilirea tonusului corpului și la recâștigarea vitalității.
- Ajută la accelerarea activității creierului. Se știe că acțiunea sa stimulează vigilența, trezește simțurile, clarifică ideile și facilitează concentrarea.
- Ajută la activarea funcționării tranzitului intestinal și la detoxifierea organismului
- Are o acțiune diuretică care poate fi utilă ca parte a unei diete de slăbire.

Contraindicație
Consumată în exces, cafeaua poate fi dăunătoare nervozității și ritmului cardiac. Dacă nu modifică condițiile fiziologice ale sarcinii, este recomandabil să se limiteze consumul de cafea (prăjită) la două căni pe zi pe toată perioada de gestație și alăptare.