Câinele de pază pentru pastile dietetice va ajuta Cissus Quadrangularis să vă ajute să slăbiți

câinele

câinele
Ultimele decenii au înregistrat o creștere exponențială a numărului de persoane supraponderale și obeze. La începutul mileniului, aproape 65% din populația adultă din SUA era fie supraponderală, fie obeză (Flegal, Carroll, Ogden și Johnson, 2002).

Obezitatea și stările patologice pe care le provoacă - diabet de tip 2, boli cardiovasculare, cancer, osteoartrita pentru a numi câteva - sunt, de asemenea, o problemă serioasă pentru bunăstarea persoanelor din economiile țărilor lumii (Organizația Mondială a Sănătății, 1999).

Scăderea nivelului de activitate fizică, combinată cu eșecul metodelor contemporane de tratare a obezității, înseamnă că este mereu activă căutarea medicamentului prescris pentru „pierderea în greutate ideală” sau a suplimentului pentru pierderea de grăsime. Din păcate, majoritatea acestor medicamente sau suplimente sunt fie ineficiente, fie utilizarea lor prezintă riscul de efecte secundare grave.

Argumentează, suplimentele alimentare „naturale” (cu ingrediente derivate din plante medicinale și plante) sunt considerate mai sigure. Mai mult, unele dintre ele sunt foarte eficiente în determinarea pierderii în greutate corporală.

Cissus quadrangularis este un astfel de ingredient natural pe care mulți îl consideră că provoacă pierderea în greutate.

Cu toate acestea, întrebarea la care trebuie să se răspundă este dacă Cissus quadrangularis are sprijin științific pentru afirmațiile privind pierderea în greutate. Și dacă da, dacă este suficient de sigur pentru mine și pentru noi?

Ei bine, să aruncăm o privire mai atentă!

Ia-o Cissus quadrangularis

Cissus quadrangularis (CQ) este o viță suculentă originară din Africa de Vest și Asia de Sud-Est (Deasupra, Ngondi, Momo, Agbor și Sobgui, 2008). A fost folosit în medicina tradițională africană și indiană din cele mai vechi timpuri.

Vechea disciplină a medicinei, Ayurveda, recomandă utilizarea Cissus ca medicament analgezic, antihelmintic, anti-astmatic și anti-dispeptic (Oben, Enyegue, Fomekong, Soukontoua & Agbor, 2007). În India, medicii locali îl folosesc pentru a trata fracturile; Aparent, Cissus accelerează procesul de vindecare a fracturilor (Oben și colab., 2007).

În plus față de pierderea în greutate, suplimentarea cu CQ are numeroase alte beneficii pentru sănătate; acestea sunt discutate în secțiunea următoare.

Un mecanism de acțiune propus este interferența cu aportul și digestia de grăsimi (și carbohidrați). Extractele CQ, aparent, inhibă enzimele responsabile de absorbția (grăsimilor și carbohidraților) - lipaza pancreatică cu 60%, alfa-amilaza cu 90% și alfa glucozidaza cu 39% (Oben și colab., 2007).

sănătate Beneficiile Cissus quadrangularis

Cissus quadrangularis conține ingrediente fiziologic active - flavonoide, indani, fitosteroli și ceto-steroli (. Oben și colab., 2008) - care au proprietăți antioxidante puternice.

Alte conținuturi potențial utile de CQ sunt acid ascorbic, caroten, substanțe asemănătoare steroizilor anabolizanți, calciu,? -Sitosteroli,? -Amirină,? -Amironi și flavonoizi precum quercetina (Chidambara Murthy, Vanitha, Mahadeva și Ravishankar, 2003). Evident, acestea au numeroase efecte importante din punct de vedere fiziologic și metabolic asupra corpului uman (a cărui descriere nu depășește domeniul de aplicare al acestui articol - este suficient să spunem că majoritatea dintre acestea sunt benefice pentru sănătatea umană).

Concluziile extrase din toate aceste studii indică faptul că CQ poate fi eficient în prevenirea sau tratarea afecțiunilor (Kelley și colab., 2002; Griffin, 1999; Oben și colab., 2007; Yesilbursa și colab., 2005 .), cum ar fi:

  • Supraponderalitate sau obezitate,
  • Diabet,
  • Boala cardiovasculara,
  • Fracturi,
  • osteoporoză,
  • Racul și
  • astm

Doze, siguranță și Efectele secundare ale utilizării Cissus Quadrangularis

Dozele de CQ pentru majoritatea afecțiunilor clinice de tratament - inclusiv supraponderalitatea sau obezitatea - nu au fost definite. Majoritatea studiilor clinice care examinează efectele CQ asupra greutății corporale au avut tendința de a utiliza 300 mg/zi de CQ, de obicei administrate în două doze divizate la mese.
Efectele adverse raportate de unii sunt de natură ușoară; acestea sunt:

  • diaree,
  • Gaz abdominal,
  • Dureri de cap și
  • insomnie

Siguranța CQ pentru utilizarea pe termen lung nu a fost studiată; trebuie evitat în condiții precum sarcina, alăptarea și bolile severe de ficat sau rinichi.

Sprijin științific pentru Cissus quadrangularis

O serie de studii au analizat pretinsele acțiuni anti-obezitate și sindrom anti-metabolic ale CQ (Oben, Kuate, Agbor, Momo și Talla, 2006; Oben și colab., 2007).

  • . Un studiu realizat de Oben și colab., Și publicat în Lipide în sănătate și boli în 2008, a raportat că CQ a arătat reduceri atât ale măsurătorilor antropometrice, cât și ale celei serologice (sugestive pentru obezitate și tulburări metabolice) - greutatea corporală, procentul de grăsime corporală, circumferința taliei, colesterolul plasmatic (total și scăzut) Densitate) și nivelul glicemiei la jeun (Oben și colab., 2008).

Autorii acestui studiu au sugerat în continuare că aceste rezultate pot fi văzute chiar și în absența restricțiilor alimentare sau a exercițiilor fizice.

De asemenea, au simțit că atunci când CQ combinat cu un alt ingredient care provoacă pierderea de grăsime - Irvingia Gabonensis (IG) - poate fi chiar mai eficient decât CQ singur. Studiul a utilizat o doză de două ori pe zi de 300 mg CQ și 500 mg IQ pe zi.

  • Studiile care compară cauza scăderii în greutate a suplimentării CQ cu cea cauzată de sibutramină sau orlistat au raportat că rezultatele sunt „comparabile” (Yesilbursa și colab., 2005; . Kelley și colab., 2002; Smith & Goulder, 2001; Oben și colab., 2007)
  • Un studiu anterior realizat în 2007 a constatat în mod similar că CQ (la o doză de 300 mg/zi a cauzat o reducere semnificativă a greutății corporale (Oben și colab., 2007). Acest lucru a fost în plus față de îmbunătățirile prezentate în grăsimile din sânge, zahărul din sânge și circulația Profilurile serotoninei ale celor care participă la studiu.
  • Alte studii au stabilit, de asemenea, anti-obezitatea (Oben și colab., 2006), precum și proprietățile antioxidante și de eliminare a radicalilor CQ (Agbor, Kuate și Oben, 2007; Chopra, Patel, Gupta și Datta, 1975; Chidambara Murthy et. al., 2003)

Studiile care investighează celelalte beneficii ale sănătății suplimentării CQ au raportat, de asemenea, o relație pozitivă (Chopra și colab., 1975; Udupa și PRASAD 1962; Chidambara Murthy și colab., 2003; Oliver-Bever, 1983).

Judecata terminată Cissus quadrangularis

Față grozavă, se pare că Cissus quadrangularis este de fapt eficient în reducerea greutății corporale. Mai mult, se pare că are o serie de alte beneficii impresionante pentru sănătate. Cu toate acestea, confuzia cu privire la doza exactă în ceea ce privește utilizarea pentru pierderea eficientă în greutate înseamnă că beneficiile suplimentului lor nu pot fi văzute în viața reală.

Ne rezervăm judecata cu privire la aceasta până când vor fi disponibile dovezi mai concrete cu privire la utilizarea sa ca supliment de slăbit.

indicii utile

    • Agbor, GA, Kuate, D., & Above, JE (2007). Studiu de caz în Camerun: Plantele medicinale pot fi o sursă bună de antioxidanți. Pak. J Biol. Sci., 10, 537-544.
    • Chidambara Murthy, KN, Vanitha, A., Mahadeva, SM și Ravishankar, GA (2003). Activitate antioxidantă și antimicrobiană din Cissus quadrangularis L. J Med Food, 6, 99-105.
    • Chopra, SS, Patel, MR, Gupta, LP și Datta, IC (1975). Studii ale cissus quadrangularis în vindecarea experimentală a fracturilor: efecte asupra parametrilor chimici din sânge. Indian J Med Res., 63, 824-828.
    • Flegal, KM, Carroll, MD, Ogden, CL și Johnson, CL (2002). Prevalența și tendințele obezității la adulți în SUA, 1999-2000. JAMA, 288, 1723-1727.
    • Griffin, BA (1999). Aterogenitatea lipoproteinelor: o privire de ansamblu asupra mecanismelor actuale. Proc. Nutr. Soc, 58, 163-169.
    • Kelley, DE, Bray, GA, Pi-Sunyer, FX, Klein, S., Hill, J., Miles, J. și colab. (2002). Eficacitatea clinică a terapiei cu orlistat la pacienții supraponderali și obezi cu diabet de tip 2 tratat cu insulină: un studiu controlat randomizat de 1 an. Diabetes Care, 25, 1033-1041.
    • Mai sus, J., Kuate, D., Agbor, G., Momo, C. și Talla, X. (2006). Utilizarea unei formulări Cissus Quadrangularis în tratamentul pierderii în greutate și a sindromului metabolic. Disolvarea sănătății lipidelor, 5, 24.
    • Deasupra, JE, Enyegue, DM, Fomekong, GI, Soukontoua, YB și Agbor, GA (2007). Efectul Cissus quadrangularis (CQR-300) și al unei formulări Cissus (CORE) asupra supraponderabilității și a stresului oxidativ indus de obezitate. Dispoziții pentru sănătatea lipidelor, 6, 4.
    • Mai sus, JE, Ngondi, JL, Momo, CN, Agbor, GA și Sobgui, CS (2008). Utilizarea unei combinații Cissus quadrangularis/Irvingia gabonensis în tratamentul pierderii în greutate: un studiu dublu-orb, controlat cu placebo. Dispoziții privind sănătatea lipidelor, 7, 12.
    • Oliver-Bever, B. (1983). Plante medicinale în Africa de Vest tropicală. III. Terapie antiinfecție cu plante superioare. J Ethnopharmacol., 9, 1-83.
    • Smith, IG & Goulder, MA (2001). Studiu randomizat, controlat cu placebo, al tratamentului pe termen lung cu sibutramină la obezitate ușoară până la moderată. J Fam. Pract. 50, 505-512.
    • Udupa, KN & PRASAD, GC (1962). Cissus quadrangularis în vindecarea oaselor rupte. Un studiu clinic. J Indian Med Conf., 38, 590-593.
    • Organizația Mondială a Sănătății. (1999). Obezitatea: prevenirea și gestionarea epidemiei globale. Sursă: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11234459

Yesilbursa, D., Serdar, Z., Serdar, A., Sarac, M., Coskun, S. și Jale, C. (2005). Peroxizii lipidici la pacienții obezi și efectele pierderii în greutate cu orlistat asupra nivelurilor de peroxid lipidic. Int J Obes (Lond), 29, 142-145.

Declinare de responsabilitate: Evaluările și cercetările noastre se bazează pe cercetări aprofundate din informațiile disponibile publicului pentru noi și consumatori în momentul primei publicări a postării. Informațiile se bazează pe opinia noastră personală și, deși ne străduim să ne asigurăm că informațiile sunt actualizate, producătorii fac din când în când să își schimbe produsele, iar cercetările viitoare pot să nu fie de acord cu rezultatele noastre. Dacă considerați că orice informație este inexactă, contactați-ne și vom examina informațiile.