Calamar marinat Penser Santé
Un starter bogat în proteine.
Numărul de persoane: 4
Timp de pregatire: 10 minute
Timp de gătit: 10 minute
Pauză: 12 h

Ingrediente
- 500 g de calamar
- 80 ml suc de lamaie
- 80 ml ulei de măsline virgin
- 2 catei de usturoi
- 1 ceapă
- 1 ceapa proaspata mica
- 1 linguriță de ardei iute sau boia
- 2 linguri de patrunjel