Calciul pentru bebeluși Cerințe de calciu vârstă cu vârstă
Calciul este un element mineral care este utilizat pentru creșterea bebelușului și mai ales pentru construirea oaselor și a dinților. Corpul nu produce calciu. O găsim în mâncarea noastră.
Ce este calciu pentru bebeluși ?
Laptele le oferă copiilor calciu de care au nevoie. La naștere, nou-născutul va avea nevoie de aproximativ 500 mg de calciu pe zi.
Calciul necesar bebelușilor 0-6 luni
Calciu pentru bebeluși de la 6 luni la 1 an
În momentul diversificării dietei, copilul dumneavoastră trebuie să consume în continuare cantitate suficientă de lapte de vârsta a 2-a. Dacă bebelușul tău își dorește doar un biberon dimineața și seara, îi poți oferi produse lactate „bebeluș special” cu alte mese (creme de desert, micuț elvețian). De la 8 luni, îi puteți da și brânză tăiată în fâșii sau rasă în piure. De asemenea, va ajuta la modelarea gustului său. !
Calciu pentru copii cu vârsta cuprinsă între 1 și 3 ani
De la 10-12 luni, este recomandabil să treceți la lapte de creștere. Acest lapte este special formulat pentru a satisface nevoile copiilor de la 1 la 3 ani. O sursă importantă de calciu, conține și acizi grași esențiali, vitamine (în special D) și fier.