Calculator BMI online - Blog GymBeam
IMC sau Indicele Masei Corpului, în Indicele Masei Corpului, este una dintre cele mai populare metode de evaluare a greutății corporale. Rezultatul IMC este o măsură a posibilității de probleme de sănătate pe baza greutății și înălțimii dumneavoastră.
IMC = greutatea corporală în kg/(înălțime în m) 2
Cum se utilizează calculatorul IMC?
Includeți greutatea, înălțimea și sexul în formular. Calculatorul nostru online pentru IMC calculează IMC-ul dvs. rapid și ușor.
IMC-ul dvs.:
De ce este bine să vă cunoașteți IMC?
IMC servește ca un instrument la îndemână pentru majoritatea oamenilor pentru a identifica malnutriția, greutatea sănătoasă sau obezitatea. Deci, puteți evita potențialele probleme de sănătate care apar din greutatea dumneavoastră. Pentru categoriile standard de IMC pentru adulți, consultați tabelul de mai jos.
| sub 18,5 | Subponderalitate | mediu spre mare |
| 18.5-24.9 | greutate sănătoasă | scăzut |
| 25.0-29.9 | Obezitatea | Secundar |
| 30,0 sau mai mult | obezitate | înalt |
Cu toate acestea, rezultatele IMC nu sunt pe deplin exacte, deoarece acestea sunt date generale de la o persoană obișnuită. IMC poate fi părtinitor pentru copii, adolescenți sub 18 ani, femei însărcinate, sportivi activi și vârstnici.