Calculii biliari prin slăbirea rapidă

Calculii biliari sunt favorizați de un stil de viață sedentar și de obezitate. Aveți însă grijă cu dietele, deoarece acestea pot declanșa cu adevărat pietrele dureroase. Acesta este rezultatul unor studii dovedite științific pe care Frank Lammert de la Universitatea din Aachen le-a analizat și le-a prezentat în German Medical Weekly. Pentru o „prevenire bazată pe dovezi” a calculilor biliari, expertul recomandă să nu pierdeți niciodată mai mult de un kilogram pe săptămână.

Fundalul: Dacă bila conține prea mult colesterol sau bilirubină, aceste substanțe precipită sub formă de cristale și în cele din urmă formează pietre. Din acest motiv, vezica biliară trebuie eliminată în fiecare an de la 150.000 de germani. Persoanele supraponderale sunt deosebit de afectate. Cu toate acestea, regimul alimentar, mai ales atunci când are un conținut scăzut de grăsimi, poate întârzia drenajul bilei. Deoarece vezica biliară își eliberează sucurile digestive mai ales atunci când grăsimea ajunge în intestinul subțire. Cu cât vezica este mai puțin golită, cu atât cristalele se vor forma mai periculoase.

Rata noilor calculi biliari crește cu aproape 50% atunci când oamenii pierd mai mult de șapte kilograme pe lună. Aproape fiecare a treia persoană care ia o dietă cu mai puțin de trei grame de grăsime pe zi va dezvolta calculi biliari. Studiile au arătat că, pe lângă medicamente, exercițiile fizice regulate împiedică formarea cristalelor.

---