Calculul IMC, interpretare, limite

masă corporală
Reper pentru evaluarea dimensiunii corpului, IMC vă permite să vă definiți profilul printr-un calcul simplu. Slab, normal, supraponderal, obez ... află unde te clasezi în clasificarea OMS, dar și de ce Indicele masei corporale este departe de a fi o valoare fiabilă ...

IMC, ce este ?

BMI (Body Mass Index) este o cantitate care vă permiteevaluează construcția unui individ. Inventat de omul de știință belgian Adolphe Quetelet în 1832, se mai numește în engleză Indicele Quetelet sau BMI (Body Mass Index). În 1997, IMC a fost desemnat de OMS (Organizația Mondială a Sănătății) drept formula de calcul universal pentru estimează supraponderalitatea, obezitatea sau subțierea la adulți și așa lupta împotriva riscului de boală (hipertensiune, diabet, boli cardiovasculare etc.).

Conceput inițial pentru bărbați și femei cu vârste cuprinse între 18 și 65 de ani, interpretarea acestui indice folosind curbe corporale special adaptate copiilor cu vârsta cuprinsă între 0 și 18 ani este acum posibilă de câțiva ani. Acestea fac posibilă urmărirea creșterii copilului său și determinarea unei posibile supraponderale sau subponderale.

Calculați-vă IMC: formula

Foarte simplu, formula pentru calcularea indicelui de masă corporală constă pur și simplu în împărțirea greutății la înălțimea pătrată.

IMC = Greutate ÷ Înălțime ²

Unitati de masura: Greutatea în kilograme și Înălțimea în metri.

Exemple de calcul al indicelui de masă corporală

  • Exemplul 1: Marie măsoară 1,72 metri pentru 54 de kilograme.
    Calculul IMC-ului său: 54 ÷ 1,72 ² = 18,25 kg.m⁻²
  • Exemplul 2: Măsuri Dimitri 1,81 metri pentru 101 kilograme.
    Calculul IMC-ului ei: 101 ÷ 1,81 ² = 30,83 kg.m⁻²

Interpretarea rezultatelor

Pentru a determina structura fiecărui individ, OMS a stabilit un tabel care propune o clasificare a profilului lor în funcție de indicele de masă corporală.