Calendarul sarcinii 9

33-36 săptămâna de sarcină

Spațiul se micșorează încet. În timp ce bebelușul a reușit să facă gimnastică în toate direcțiile până acum, în curând se va putea mișca doar lateral. Prin urmare, luna aceasta majoritatea bebelușilor vor alege o poziție în care vor fi până la naștere. 95% preferă poziția capului în jos. Cu toate acestea, în această situație nu rămân nemișcați - dimpotrivă. Pofta de a se mișca a bebelușului este neîntreruptă și, uneori, încă „mânie” frumos. Mai ales când mami își dorește să se relaxeze și tânjește să doarmă puțin.

Dar fazele de odihnă ale bebelușului nu au nimic în comun cu cele ale mamei. Deși copilul poate face deja distincția între lumină și întuneric, nu are nicio idee despre un ritm în care „ziua” și „noaptea” alternează. Luați-l cu calm și, pe cât posibil, cu umor - acest fapt vă va costa probabil mult somn chiar și după livrare. La sfârșitul acestei luni, copilul dvs. va cântări în jur de 3.000 de grame și va avea o lungime a coroanei până la călcâi de aproximativ 47,4 cm.

Trup si suflet

Pe măsură ce bebelușul alunecă puțin mai adânc în pelvis, presiunea asupra organelor superioare se calmează și respira din nou puțin mai ușor - chiar dacă stomacul nu vrea să se obișnuiască din nou cu alimente mai mari. Această ușurare de a putea respira mai bine este mai mult decât binevenită. La urma urmei, inima acum pompează cu 40% mai mult sânge prin corp decât cantitatea normală - și acest lucru necesită în primul rând oxigen. Dacă călcați pe cântar în aceste săptămâni, veți găsi aproximativ nouă kilograme în plus pe ecran.

Iată cum se compune greutatea totală pe care o veți „câștiga” până la livrare:

Copil: 3400-3600 g
Uter: 900-1000 g
Lichid amniotic: aproximativ 1000 g
Placenta: 500-600 g
Piept: 600-800 g
volumul de sânge nou format:
1700-1800 g
apa stocata: min. 2000 g
Depozitare grăsime: 1500-1800 g

Probabil cea mai mare problemă din acest moment sunt nopțile. Cu greu există o femeie care să poată dormi toată noaptea. Orice ai încerca, cu greu găsești o poziție confortabilă. Alergi - nu, te strecori noaptea, încercând să te distragi, redescoperind o carte bună pe raft, tricotând în timp ce te uiți la televizor sau rezolvând o ghicitoare în bucătărie. Vreți doar să ieșiți din meditația că vă poate ajunge pe nervi atunci când vă rotiți nedormiți. La răsăritul soarelui cazi într-un somn adânc, din care te trezești cândva dimineața ca agitat. La duș nu-ți mai poți vedea picioarele și în restul zilei vei fi lovit de ceva - oftat - ai răbdare, vei fi în curând acolo!

Cum te simți în concediul de maternitate (dacă ai fi angajat)? Ți-e dor de slujbă? Ce vei face după ce vei naște? Reveniți la muncă după un timp? Orice ai decide, fii pregătit pentru toate zicalele stupide pe care le vei auzi. "Ce." S-ar spune ". Înapoi la birou? Mama aparține copilului ei!" Reproșul de a deveni o mamă rea sau de a dori să neglijeze copilul în favoarea carierei este, de asemenea, inclus în mod subliminal. Nimeni nu ar crede că nu te interesează o carieră și că tocmai ți-ai plăcut munca până acum.

Dacă nu mai vrei să lucrezi, vei auzi: "Tu? Ca greier la aragaz. Nu-mi pot imagina deloc!" Dar de ce nu? Ce se întâmplă dacă bebelușul devine acum centrul vieții tale? Ce se întâmplă dacă bunăstarea dvs. este pur și simplu mai importantă pentru dvs. decât contactul cu buni prieteni la locul de muncă? Dacă ar fi fost prieteni, contactul va continua - altfel nu vă dați naiba.

Când este data limită. În aceste 12 forumuri puteți găsi
alte femei însărcinate care naște și în luna dumneavoastră:

ianuarie	Martie	Mai	iulie	Septembrie	noiembrie
februarie	Aprilie	iunie	August	octombrie	decembrie

După naștere, bebelușul este vaccinat cu vitamina K în sala de naștere. Organismul are nevoie de această vitamină pentru a produce protrombină, care la rândul său previne sângerările externe și interne. Dacă mâncați o dietă variată și completă, bebelușul dvs. va primi suficientă vitamină K de la dvs. în timpul până la naștere. Ocazional, puteți crește aportul adăugând varză murată în meniu - varza murată este deosebit de bogată în vitamina K.

Varza este unul dintre cele mai sănătoase alimente. Pe lângă un conținut bogat de vitamine (A, B, C, D, E), acesta conține o mulțime de acid lactic. Domnul Pasteur, celebrul bacteriolog francez, a fost un mare prieten al varză murată și a declarat cu emfază că este cea mai sănătoasă și mai utilă legumă - mai ales când este crudă. Mai suferi uneori de constipație? Încercați 2-3 linguri de varză acră înainte de mese - sau 1-2 linguri de bulion de varză acră de 3 ori pe zi.

La medic - îngrijire preventivă în timpul sarcinii

Cel mai important lucru acum este să verificați în mod regulat măsura în care bebelușul este îngrijit. Pe măsură ce copilul crește, are nevoie de tot mai mulți nutrienți - în plus, tocmai în această fază obține anticorpii din sângele mamei care ar trebui să-l protejeze de infecții precum gripa, rujeola, scarlatina, oreionul și varicela în primele luni. . Toate acestea se întâmplă prin placentă, care nu se poate salva de la muncă. Funcția sa este verificată cu ajutorul ultrasunetelor prin măsurarea fluxului sanguin în acesta și în cordonul ombilical. Desigur, medicul va urmări și dezvoltarea sănătoasă a bebelușului - cu anumite tulburări organice este deja posibil să se trateze bebelușul cât este încă în uter.

În timpul acestei examinări cu ultrasunete, așa-numita sonografie Doppler, este clar, de asemenea, modul în care bebelușul este culcat - indiferent dacă este culcat cu capul în jos sau cu fesele în jos, adică o „poziție a buturugului sau a pantalonului”. În doar 0,5% din cazuri, bebelușul zace. În timpul următoarelor examinări, medicul va încerca să evalueze dacă situația este definitivă sau dacă bebelușul are încă suficient spațiu pentru a-și schimba poziția. De regulă, există până la 37/38. Săptămâna posibilitatea ca aceasta să se mute dintr-o poziție înclinată în poziția capului, ceea ce este mai puțin complicat la naștere. Aici puteți afla mai multe despre situațiile din copilărie.

Sau răsfoiți prin marea noastră naștere SPECIALĂ.