Calitatea vieții prin alimentația corectă cu limfom; Trăind cu limfom

Greață, vărsături sau modificări ale gustului - terapiile împotriva cancerului pot duce la diferite efecte secundare care au un impact negativ asupra comportamentului alimentar. Sfaturile potrivite pot ajuta la ameliorarea problemelor cu consumul de alimente.

Cea mai importantă măsură împotriva greaței și vărsăturilor este profilaxia și tratamentul medicamentelor, ideal de la prima chimioterapie. Prin urmare, dorința de a discuta cu medicul dumneavoastră joacă un rol important. Împreună puteți dezvolta strategii pentru a vă bucura din nou de mâncarea voastră. Deoarece, pe lângă medicamente, sunt disponibile și alte măsuri.

Citiți mai multe în interviul nostru detaliat cu Lydia Knauer.

Expertul în nutriție Lydia Knauer recomandă:
„În fazele dificile de terapie, pacienții se simt adesea ca și cum ar fi la mila bolii. Puteți contracara acest sentiment dacă pacienții sunt bine informați și își pot îngriji propria dietă. "

Sfaturi dietetice pentru efectele secundare

Cele mai importante măsuri împotriva greaței și vărsăturilor sunt profilaxia și tratamentul medicamentelor, în mod ideal începând cu prima chimioterapie. Discutați deschis cu medicul dumneavoastră despre simptomele dumneavoastră. Împreună puteți dezvolta strategii pentru a vă bucura din nou de mâncarea voastră. Deoarece, pe lângă medicamente, sunt disponibile și alte măsuri.

Bucurați-vă la momentul potrivit

Aveți grijă să nu mâncați mâncarea preferată în aceeași zi de chimioterapie, deoarece puteți dezvolta o aversiune față de aceasta.

Următoarele sfaturi vă pot ajuta să atenuați problemele alimentare.

Mănâncă alimente care îți plac cu adevărat și pentru care ai poftă spontană.
Mănâncă multe porții mici în loc de mai puține mese mari.
Mănâncă în pace și liniște.
În caz de greață severă și pierderea poftei de mâncare, vă ajută dacă nu vă concentrați prea mult pe mâncare, ci vă distrageți atenția de la rude, vă uitați la televizor sau citiți ziarul.
Aerisiți din nou camera înainte de a mânca pentru a evita mirosurile de mâncare din camere.
Alimentele uscate cu mult amidon, cum ar fi fripturi sau pâine prăjită, ajută la greață.
Dacă aveți diaree sau vărsături, asigurați-vă că beți suficient, deoarece corpul dumneavoastră va pierde multe lichide.
Trucurile dietetice încercate și testate, cum ar fi un măr ras sau o piure de banane, ajută adesea la diaree.
Dacă sunteți constipat, căutați cereale integrale bogate în fibre.
Dacă este posibil, nu pregătiți singur mâncarea. Apetitul poate fi pierdut în timpul gătitului.
Încercați să vă sărbătoriți mesele și să le aranjați apetisant.

Sfaturi de igienă în timpul terapiei

Limfocitele degenerate sau chimioterapia pot afecta apărarea organismului și vă pot face mai susceptibili la infecții. Prin urmare, trebuie să respectați și câteva reguli de igienă atunci când gătiți și mâncați. Cele mai importante puncte sunt:

Evitați alimentele care pot avea o încărcătură bacteriană mare.
După deschidere, folosiți rapid pachetele sau sticlele; aruncați resturile când aveți dubii.
Nu mâncați alimente păstrate calde și încălzite, ci doar mâncăruri proaspăt pregătite.
Puteți mânca legume proaspete sau legume congelate numai atunci când sunt gătite inițial. Același lucru este valabil și pentru fructe. Adresați-vă medicului dumneavoastră când puteți mânca din nou fructe și legume crude și de ce trebuie să fiți conștienți.
Gatiti mereu bine carnea si pestele.
Gatiti sau prajiti cu ele ierburi si condimente.
Ar trebui să evitați produsele din lapte crud, cum ar fi brânza din lapte crud.
Evitați nucile, migdalele și fructele uscate.