Calitatea vieții; t prin Ern conștient; conducere

Attendorn. „Promovarea sănătății tale este o declarație de dragoste pentru propria ta viață”, spune Andrea Stallmann. Nutriționistul va vorbi la discuțiile medicale Attendorn mâine la ora 16 în Sala Mare a Clinicii Helios Attendorn despre importanța mâncării și a băutului pentru propria calitate a vieții.

Andrea Stallmann

Sănătatea începe cu dieta corectă, prin care sănătatea și plăcerea nu trebuie să fie contrare. O alimentație bine echilibrată și un stil de viață sănătos au mult de-a face cu capacitatea de a se bucura de viață și de iubirea de sine. Prelegerea este despre importanța mâncării și a băutului și cea mai bună modalitate de a avea o greutate sănătoasă, sensul și prostia dietelor și principiul anti-dietă.

Mutați-vă și mâncați sănătos

Mulți oameni nu sunt conștienți de impactul unei diete sănătoase. Mâncarea și băutul reprezintă baza pentru menținerea energiei și sănătății vitale. Aceasta include exerciții și bunăstare mentală. De fapt, o formulă foarte simplă pentru o viață sănătoasă. Dar implementarea acestuia în viața de zi cu zi este dificilă pentru mulți.

În calitate de dietetician și nutriționist/DGE, Andrea Stallmann oferă sfaturi nutriționale calificate și certificate, în strânsă cooperare cu medici din diverse domenii. Evenimentul este gratuit și nu trebuie să vă înregistrați în avans.