Prea multă muncă poate duce la moarte
Un student german a fost găsit mort la el acasă. Stagiat într-una din marile bănci ale orașului, ar fi înlănțuit zile de lucru de peste 16 ore în cele trei zile înainte de moarte. Fără să aștepte rezultatele autopsiei, unii au indicat deja epuizarea ca o posibilă cauză de deces.
De Stéphany Gardier
Postat pe 22.08.2013 17:54
Moritz Erhardt avea 21 de ani. Acest student intern la Bank of America Merrill Lynch din Londra a fost găsit mort în dușul său de unul dintre colegii săi de cameră, au aflat presa britanică. Moartea, pentru unii, din cauza suprasolicitării. Potrivit mărturiilor, Moritz, care urma să-și termine stagiul într-o săptămână, ar fi lucrat într-adevăr până la ora 6 dimineața, în cele trei zile dinaintea morții sale.
Karoshi. Acesta este termenul folosit în Japonia pentru moartea din cauza epuizării la locul de muncă. A apărut în anii 1970 în țara Soarelui Răsare, când s-au observat din ce în ce mai multe decese subite în rândul lucrătorilor suprasolicitați. Primul caz se referea la un tânăr de 29 de ani care lucra pentru un mare grup de presă japonez. De atunci, multe studii au arătat cât de multă muncă și mai ales lipsa de somn care rezultă din aceasta pot fi dăunătoare.
Potrivit lui Der-Shin Ke, neurolog taiwanez specializat în acest subiect, cei doi factori implicați în principal în apariția karoshi sunt zilele prea lungi de lucru și stresul semnificativ la locul de muncă. Dar lucrătorii care au programe eșalonate sau care iau o nouă poziție într-un mediu sărac în interacțiuni prietenoase sau familiale ar avea, de asemenea, un risc mai mare.
„Literatura științifică din ultimii ani arată în mod clar că acumularea unui număr mare de ore de lucru are un impact major atât asupra sănătății mentale, cât și asupra sănătății fizice”, explică Valérie Langevin, de la Institutul Național de Cercetare și Siguranță pentru prevenirea accidentelor de muncă și a bolilor profesionale (INRS ). Valorile diferă ușor în funcție de autori, dar riscurile ar fi crescute dincolo de unsprezece ore de muncă zilnică. Sistemul cardiovascular este deosebit de sensibil la tulburările din ritmul somn-veghe.
„Metabolismul este, de asemenea, afectat”, notează Claude Gronfier, neurobiolog la Inserm și autor al mecanismelor de somn *. Utilizarea zaharurilor, depozitarea grăsimilor, secreția hormonală sunt toți parametrii pe care o datorie de somn îi poate perturba și foarte acut. „Unele efecte sunt vizibile după o singură noapte prea scurtă”, remarcă Claude Gronfier.