Calorii Beer Deluxe Beer Deluxe
Majoritatea oamenilor ar trebui să fie conștienți de faptul că berea este unul dintre alimentele de lux cărora le place să se așeze pe șolduri. Nu degeaba oamenilor le place să spună „1 bere înlocuiește trei șnițel”. Deși acest lucru este departe de a fi o reprezentare corectă, berea ar trebui consumată, în general, cu moderație și conștient. Nu numai pentru a vă putea bucura pe deplin de gustul diferitelor beri, ci și datorită cantității de calorii care se pot adăuga rapid la valori ridicate cu cantitatea adecvată de băutură
Diferite beri - diferite calorii din bere
Datorită modului în care este preparată cu hamei, malț și drojdiile produse în timpul procesului de fabricare a berii și transformarea în alcool, berea produce rapid un număr mare de calorii. Cu toate acestea, depinde și de tipul de bere, care valori pot fi atinse. Oricine caută bere într-un tabel de calorii va obține, în general, valori estimate mai degrabă decât informații exacte, deoarece numărul de kilocalorii poate varia în funcție de tipul de bere și de tipul de fabricare a berii. Deși această diferență nu este semnificativă pentru o singură sticlă de bere, valorile pentru 3-4 beri se ridică rapid la 100 de kilocalorii bune.
Tipul de bere
cantitate
(cal)
Kilojoules (kJ)
Doppelbock (8 Vol.%)
Bere neagră (4,9 Vol.%)
Exportați bere (4,9 vol.%)
Pili fără alcool (0,2 vol%)
Drojdie de grâu (5 vol.%)
Fără alcool nu slăbește întotdeauna.
În cazul berilor fără alcool sau cu conținut scăzut de alcool, ar trebui să presupunem că acestea conțin semnificativ mai puține calorii. Acest lucru este practic corect, dar nu se aplică berilor de malț, care datorită conținutului ridicat de zahăr conțin deja 480 de calorii pe litru. Berile nealcoolice reale, pe de altă parte, lovesc șoldul semnificativ mai puțin cu doar 240 de calorii pe litru și sunt probabil cel mai scăzut tip de bere cu calorii. Această diferențiere se găsește cu greu în orice tabel de calorii.
Berile fermentate de fund puțin mai ușoare-
Fanii berilor cu fermentare inferioară îl pot aștepta cu nerăbdare, deoarece aceste tipuri de bere sunt puțin mai calorii decât berile fermentate de top. Berea, denumită adesea Pils, are puțin sub 430 de calorii pe litru și este, prin urmare, hrănitoare. Berile cu fermentare superioară, precum berea de grâu, bere sau Altbier, pe de altă parte, au până la 460 de calorii pe litru și, prin urmare, sunt puțin mai grele.
Cantitatea contează - calorii berii dintr-o privire.
Chiar dacă diferențele dintre tipurile individuale de bere par destul de minime, valoarea calorică pentru o ladă întreagă este calculată destul de diferit. Dacă aveți un buget restrâns, dacă doriți să consumați aceeași cantitate de calorii, ați putea consuma încă 2 sticle de bere fermentată la fund per cutie.
Caloriile din bere - un obiect absolut de lux.
Adevărații consumatori de bere în special nu vor să renunțe la bucuria unei beri delicioase, însă, atunci când beți, trebuie să fiți întotdeauna conștienți de cantitatea de calorii pe care o puteți consuma cu o bere. Statistic, femeile au nevoie de 2000, iar bărbații de 2500 de calorii pe zi. Cu 2 sticle de bere, 1/4 din această cerință zilnică ar fi atinsă pentru femei și 1/5 pentru bărbați. În consecință, ar trebui să vă ajustați propria dietă, astfel încât să nu vă inundați propriul corp cu calorii.
Majoritatea oamenilor ar trebui să fie conștienți de faptul că berea este unul dintre alimentele de lux cărora le place să se așeze pe șolduri. Nu degeaba oamenilor le place să spună „1 bere înlocuiește trei șnițel”. Aceasta nu este de departe o reprezentare corectă, dar berea trebuie consumată întotdeauna cu moderație și conștient. Nu numai pentru a vă putea bucura pe deplin de gustul diferitelor beri, ci și datorită cantității de calorii care se pot adăuga rapid la valori ridicate cu cantitatea adecvată de băutură
Diferite beri - diferite calorii din bere
Datorită modului în care este preparată cu hamei, malț și drojdiile produse în timpul procesului de fabricare a berii și transformarea în alcool, berea produce rapid un număr mare de calorii. Cu toate acestea, depinde și de tipul de bere, care valori pot fi atinse. Oricine caută bere într-un tabel de calorii va obține, în general, valori estimate mai degrabă decât informații exacte, deoarece numărul de kilocalorii poate varia în funcție de tipul de bere și de tipul de bere. Deși această diferență nu este semnificativă pentru o singură sticlă de bere, valorile pentru 3-4 beri se ridică rapid la 100 de kilocalorii bune.