Calorii, carbohidrați sau calitate Ceea ce cântărește cel mai mult în cântar

carbohidrați

27 ianuarie 2020

vineri 31 ianuarie 2020, conferințele CRCHUM vor găzdui Dr. Kevin Hall, Șef al secției de fiziologie integrativă la Institutul Național pentru Diabet și Boli Digestive și Renale.

rezumat

Gestionarea greutății corporale este adesea discutată în termeni de echilibrare a aportului și a cheltuielilor de calorii, dar compoziția și calitatea dietei pot juca un rol important în echilibrul caloric. În această prezentare, voi discuta câteva mituri comune despre dieta și controlul greutății. Voi prezenta, de asemenea, rezultatele studiilor controlate asupra dietei umane, care separă faptele de ficțiune în ceea ce privește dieta și reglarea greutății corporale.