Calorii de varză roșie aburită cu mere (preparare gastronomie, 1 port
Conținutul de calorii pentru 1 porție este
Mai multe valori nutritive
| 300 | kcal |
| 22 | G |
| 21 | G |
| Al 4-lea | G |
| A 8-a | G |
Valorile nutriționale date se aplică 1 porție de varză roșie aburită cu mere (preparare gastronomică, 1 porție = 400g) (valoare medie). Dar puteți avea și caloriile calculate pentru orice cantitate: Modificați cantitatea .
Valorile nutriționale de mai sus se aplică pentru 1 porție. Puteți modifica suma de mai jos.
Schimbați suma
Căutați alte alimente
Puteți calcula nu numai conținutul caloric al varzei roșii înăbușite cu mere (preparare gastronomică, 1 port. = 400g) (valoare medie), ci și conținutul caloric al altor mii de alimente. Pentru a face acest lucru, introduceți sub alimentele pe care doriți să le cunoașteți și conținutul caloric al:
Informații despre produs
Varza roșie are doar 23 kcal la 100g și este acompaniamentul perfect pentru mâncarea altfel grasă pe care ne place să o savurăm iarna și mai ales în timpul Crăciunului. Varza roșie, numită și varză roșie sau varză roșie, este un echilibru perfect pentru friptura de duminică sau gâscă friptă datorită caloriilor sale scăzute. Astfel ne putem calma rapid conștiința vinovată, deoarece varza roșie se umple, nu te îngrașă și, de asemenea, este sănătoasă. 100g varză roșie asigură deja 50% din necesarul zilnic de vitamina C al unui adult.
Varza roșie este dificil de digerat pentru unii oameni, acest lucru se datorează structurii celulare ferme. Dacă sunteți unul dintre acești oameni, este recomandabil să rafinați varza roșie cu semințe de chimen, ghimbir, fenicul sau curcuma.