Calorii gumei de mestecat fără zahăr (nutriție)

te poti ingrasa masticand guma mult? sau unul verbește iwder mestecând?

mestecat

1 răspuns

te poti ingrasa mestecand multa guma?

Nu atunci când mestecați gumă fără zahăr.

sau unul verbește iwder mestecând?

Nu. Mestecatul timp de o oră nu consumă prea multe calorii: https://www.fitrechner.de/kalorienverbindungen/USC13030/Essen

întrebări similare

Este dăunător? Sau poți mesteca gumă fără zahăr după ce te-ai spălat pe dinți? Și ce zici de Prietenii Pescarilor? Sau ceva de genul Fanta Zero fără zahăr?

Tocmai am citit într-un comentariu că guma de mestecat te îngrașă pentru că organismul produce insulină atunci când guma de mestecat și astfel crește grăsimea. Este corect? Acest lucru ar fi destul de contraproductiv, deoarece deseori mestec gumă în timp ce fac exerciții