Calorii într-un vin de vodcă - Ghid de rețete Ghid de rețete

Considerații

Vodca și vinul sunt două băuturi alcoolice pe care le puteți consuma fără a vă compromite dieta, deoarece sunt relativ sărace în calorii. Amintiți-vă, totuși, că moderarea este esențială, mai ales când vine vorba de alcool, despre care Departamentul Agriculturii din Statele Unite spune că poate avea efecte nocive dacă este consumat intens.

Tipuri de vin

Caloriile din vin pot varia în funcție de tip și marcă. În general, conform USDA, vinul roșu conține puțin mai multe calorii decât albul: 5 uncii de vin roșu conțin 105 calorii, comparativ cu 100 de calorii pentru 5 uncii de vin alb. Veți găsi ceva mai multe calorii într-un vin spumant sau o șampanie. Un vin de desert, cum ar fi un port, vă poate permite să dublați numărul de calorii al unui vin alb, cum ar fi chardonnay.

vodcă

Dovadă de votcă

Când vine vorba de caloriile din vodcă, puterea face diferența. USDA enumeră o lovitură de 1 1/5 uncie a unui spirit rezistent la 80 - care reprezintă 40% alcool în volum - ca vodcă cu 64 de calorii. Caloriile cresc pe măsură ce vodca se întărește. O lovitură de 100 de vodcă vă va oferi aproape de două ori mai multe calorii. Cu toate acestea, adăugarea de aromă vodcii - așa cum fac multe mărci populare - nu îi conferă mai multe calorii. Puteți adăuga puțină sare zero calorii la oricare dintre acestea și să o faceți o băutură gustoasă, cu conținut scăzut de calorii.

Produse suplimentare

Valoarea calorică a băuturilor cu vodcă poate varia foarte mult. Pivnițele de vin, de exemplu, sunt o băutură încărcată de calorii. Site-ul Wine Intro estimează că un răcitor mediu de vin conține 215 de calorii, cam dublu față de ceea ce este într-un pahar de vin. Caloriile reale pot fi chiar mai mari, în funcție de marcă și aromă.