Calorii Lintea Beluga
Lintea, Calorii: 87,7 kcal, proteina 8,3 g, carbohidrați 12,5 g, grăsimi 0,5 g, Câte calorii din 100 g linte? Lintea este una dintre leguminoase, este săracă în grăsimi și hrănitoare. 100 de grame de linte gătită conțin 90 de calorii pentru 8,3 g de proteine, 12,5 g de carbohidrați și 0,5 g de lipide. Lintea Beluga este linte neagră, care este deosebit de bogată în proteine și fibre. De asemenea, țin foarte bine gătitul, ceea ce este perfect pentru rețeta mea, care va fierbe ușor în cuptor, în timp ce eu am grijă de temele fiicei mele care tocmai s-a întors în clasa a VI-a mai multă treabă pentru mai multe teme de corectat pentru mine! Lintea neagră Beluga, originară din Canada, este adesea considerată floarea lintelor, datorită particularității semințelor sale, foarte rotunde, netede și strălucitoare. Gustul său unic, apropiat de alun și castan, precum și culoarea neagră, i-au adus în mod natural porecla. Câte calorii sunt în linte? Câte calorii sunt în linte? Foarte des considerată o hrană slabă, lintea este totuși dotată cu elemente esențiale pentru sănătate. Este în principal conținutul lor de calorii.
Rețete de linte Beluga Iată o linte simplă al cărei nume te face să visezi: boabele de linte neagră sau lintea Beluga au într-adevăr aspectul strălucitor al faimosului caviar. 02/02/2017 NC = Necomunicat. Calitatea lentilelor. Calitatea lentilelor este esențială pentru a beneficia de beneficiile lor, evitând orice substanță rea adăugată în timpul cultivării lor, pesticide, metale grele. O lentilă denaturată nu va avea aceleași efecte asupra corpului și virtuțile sale nu vor fi garantate. Lintea, totuși, conține lectine, un factor anti-nutrițional care determină o absorbție mai redusă a nutrienților. Conținutul lor ridicat de fibre de aproape 8g la 100g contribuie la promovarea sațietății, contribuind în același timp la un indice glicemic scăzut de linte. Un soi originar din Canada și având distincția de a fi considerat elita de linte cu boabele sale mici, negre, netede și rotunde! Fii sigur, o linte verde va fi la fel de delicioasă în această salată. Beluga din farfurie sunt doar un mic capriciu gourmet al momentului. 😉.