Calorii rețetei Ratatouille

aici sunt calorii prezent în Rețetă de ratatouille.

ratatouille

Mai jos puteți ajusta proporțiile ingredientelor conținute în propria rețetă Ratatouille și, astfel, puteți cunoaște cât mai bine aportul caloric al farfuriei. !

Numărul de persoane:

Ingrediente Ratatouille:

Calculator de calorii Ratatouille

Procentul de lipide, proteine, carbohidrați din Ratatouille

Rețetă de ratatouille

Pasul 1

Spălați și tăiați legumele una câte una.

Al 2-lea pas

Tăiați dovleceii, ardeii verzi și roșii și vinetele în cuburi medii. Feliați ceapa și tăiați roșiile în pene mici.

Pasul 3

Rumeniti legumele pregatite una cate una intr-o tigaie cu ulei de masline pentru a le rumeni usor. Finalizați cu roșiile și ceapa care se vor găti împreună.