Calorii rubarbă (valoare medie)
Conținutul de calorii de 100 g este
Mai multe valori nutritive
| 13 | kcal |
| 0,1 | G |
| 1 | G |
| 1 | G |
| 2 | G |
Valorile nutriționale specificate se aplică 100 g rubarbă (valoare medie). Dar puteți avea și caloriile calculate pentru orice cantitate: Modificați cantitatea .
Valorile nutriționale de mai sus se aplică la 100 g. Puteți modifica suma de mai jos.
Schimbați suma
Căutați alte alimente
Aici puteți calcula nu numai conținutul de calorii al rubarbei (valoare medie), ci și conținutul de calorii al altor mii de alimente. Pentru a face acest lucru, introduceți sub alimentele pe care doriți să le cunoașteți și conținutul caloric al:
Informații despre produs
Rubarba este un fruct foarte slab caloric. 100g rubarbă au 13 kcal și, prin urmare, sunt perfecte pentru prepararea compoturilor, înghețate sau prăjituri, chiar dacă urmează o dietă. Dacă pregătiți tortul cu un aluat, aluat de drojdie sau brânză de vaci în loc de o patiserie grasă, chiar și consumul de tort în timpul dietei nu mai este o problemă. Compotul de rubarbă este, de asemenea, foarte gustos și sărac în calorii și are un gust excelent în iaurt sau quark.
Frunzele verzi ale rubarbei sunt îndepărtate de obicei înainte ca rubarba să fie oferită spre vânzare, deoarece conțin substanțe nocive pentru rinichi. Rubarba nu poate fi consumată crudă, deoarece este mult prea acră. Bastoanele de rubarbă sunt curățate de coajă și apoi coapte sau aburite cu adaos de zahăr. Un dulceață excelentă poate fi făcută și din rubarbă, are un gust și mai bun dacă amestecați rubarba și căpșunile, deoarece căpșunile sunt foarte dulci, iar rubarba este acră. Astfel, cele două fructe se completează perfect într-un gem.