Cancer Aceste alimente ajută alimentele sănătoase
Multe persoane diagnosticate cu cancer vor să facă mai mult decât să se bazeze doar pe agenți chimici cu efectele lor secundare supărătoare. Cea mai ușoară modalitate de a obține efecte asupra sănătății este prin dietă - și, într-adevăr, studiile arată că anumite alimente sunt în mod special eficiente împotriva cancerului.
Mâncarea poate avea o puternică vindecare sau funcția preventivă este acum răspândită. De exemplu, se spune că antioxidanții din fructele de padure proaspete întăresc sistemul imunitar și îmbunătățesc pielea. Lămâia îmbunătățește pH-ul corpului și astfel contracarează problemele stomacului și stresul, de exemplu.
Cu toate acestea, există și alimente atât de puternice încât au chiar un efect benefic asupra cancerului. Cu toate acestea, de regulă, acestea trebuie consumate în doze mai mari decât ar oferi un meniu normal. Iată care sunt cei mai eficienți agenți anticanceroși naturali împotriva cancerului conform studiilor:
Alge
cânepă
Faptul că ingredientul activ al plantei de canabis ajută la durere și greață este acum destul de cunoscut. În unele țări, de exemplu, este utilizat pentru a contracara efectele secundare ale chimioterapiei sau pentru a trata scleroza multiplă. Între timp, însă, există studii care arată că canabinoizii blochează și penetrarea celulelor canceroase în țesutul înconjurător. De asemenea, pot preveni pătrunderea celulelor în sânge și astfel formarea de metastaze. Datorită efectului său intoxicant, canabisul a fost aprobat ca drog doar în foarte puține țări și în Germania doar în foarte puține cazuri. În Israel, sub supravegherea Ministerului Sănătății, se încearcă în prezent creșterea unei plante de cânepă care este eficientă din punct de vedere medical, dar care nu este în stare de ebrietate.
curcumă
Turmericul, cunoscut și sub numele de turmeric, este unul dintre cele mai puternice condimente anticancerigene. Așa-numitul turmeric este utilizat în principal în bucătăria indiană și ayurvedică și este ușor de recunoscut prin culoarea galbenă sclipitoare. Ingredientul activ deosebit de puternic curcumina, care este conținut în turmeric, este benefic. Numeroase studii au arătat că curcumina nu numai că inhibă multiplicarea celulelor canceroase, dar poate reduce și numărul existent. Condimentul este, de asemenea, eficient împotriva formării metastazelor. Alimentele sunt cel mai bine cercetate în cancerul de prostată și de sân. Condimentul devine eficient dintr-o linguriță pe zi.
usturoi
Crucifer
Broccoli, varza de Bruxelles, varza, varza albă și alte specii din familia cruciferelor sunt adevărați dușmani ai celulelor canceroase. Motivul pentru aceasta este uleiul de muștar (glucozinolați) pe care îl conțin, ale cărui ingrediente care conțin sulf și antioxidanți au un efect anticancerigen și, de asemenea, întăresc efectul chimioterapiei, așa cum a putut demonstra profesorul Ingrid Herr de la Spitalul Universitar Heidelberg în studii. Legumele crucifere sunt eficiente împotriva tumorilor din pancreas, intestine și plămâni și pentru prevenirea cancerului. De altfel, cu conținutul său ridicat de vitamina C, varza este, de asemenea, una dintre vitaminele de top dintre legume. 250 de grame de varză albă sunt suficiente pentru a satisface necesarul zilnic de vitamina C. De asemenea, conține multe vitamine A, B și minerale precum calciu, magneziu și potasiu, toate fiind bune pentru un sistem imunitar puternic și un mediu sănătos al corpului.
Ciuperci medicinale
Ciupercile Shiitake, Reishi, Maitake sau Coriolus sunt printre cei mai renumiți reprezentanți ai ciupercilor medicinale sau vitale. În multe cazuri nu sunt neapărat gustoase, dar ciupercile au un efect puternic asupra sănătății după consum. Sunt anti-virali, antimicrobieni, antiinflamatori și, de asemenea, anti-cancerigeni. Drept urmare, sunt capabili să influențeze pozitiv mediul fizic și, în același timp, să întărească sistemul imunitar.
Legume cu frunze verzi
Legumele cu frunze verzi precum spanacul, dar și verdeața cu frunze de sfeclă roșie sau morcovi sunt extrem de sănătoase din diverse motive. Frunzele de sfeclă roșie, de exemplu, conțin de opt ori mai mult calciu, de trei ori mai mult fier și magneziu, de șase ori mai multă vitamina C, de aproape 200 de ori mai multă vitamina A și de 2000 de ori mai multă vitamina K decât tuberculul real.
În plus, clorofila din frunze este considerată un adevărat leac miraculos. Vopseaua verde se formează atunci când este expusă la lumina soarelui și apare numai la plantele verzi. În structura sa, clorofila este similară cu pigmentul roșu din sânge la om, motiv pentru care este cunoscută și sub denumirea de „sânge verde”. Substanța formează sânge precum fierul, are un efect puternic alcalin, antiinflamator și antioxidant. Astfel, clorofila întărește automat sistemul imunitar. Luate împreună, acestea sunt proprietăți care îngreunează degenerarea celulelor canceroase.
roșii
Pe de altă parte, recomandarea de a consuma roșii este destul de neobișnuită. Dacă legumele și fructele sunt consumate de obicei crude, acest lucru este diferit cu legumele roșii. Deoarece este crud, organismul poate extrage ingredientul activ din legume destul de prost. Roșiile conțin, de asemenea, cel mai ridicat conținut de licopen atunci când sunt fierte. Prin urmare, sosurile de roșii, pasta de roșii, sosul de roșii, ketchupul de casă și sucul de roșii sunt surse foarte bune de licopen. Apropo, uleiul de înaltă calitate (de exemplu, uleiul de măsline) trebuie consumat întotdeauna cu vasul de roșii, deoarece licopenul este solubil în grăsimi, deci poate fi cel mai bine absorbit.